花粉シーズンがもうすぐです。

東京はたしか2月15日~17日から飛ぶと予測されてます。


私はひのきにもアレルギーを持ってるカゼ ので、

GWくらいまではマスクが手放せません。

この ノスク は去年何かでみて、気にはなっていたけど、

店では見なくて入手できませんでした。


格好が悪い白いマスク姿と(^o^)/~~~~~できるならいいですね。


鼻が詰まってからだと余計に苦しくなりそうだから、

アレルギー症状が出る前に使用するのがいいかも。

マスクや薬と併用とか?

どうなんでしょうね !?


花粉シーズン到来! 鼻挿入型マスク『NOSK(ノスク)』 チャレンジモニター募集

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うちのカレーの隠し味というテーマです。 


先日、カレーを作ろうと思って食材を買い込んだのに、肝心のルーを買い忘れました。
棚をみるとカレー粉はあるし、スパイスが色々あるので、適当に作ってみました。


<<スパイシー チキンカレー>>


ナイフとフォーク 鶏モモ肉、玉ねぎ、ニンジン、トマト
ナイフとフォーク クミン、ターメリック、シナモン、レッドペッパー、
ナイフとフォーク クローブ、ナツメグ、コリアンダー、ローリエ、ガラムマサラ、
ナイフとフォーク 生しょうが、生にんにく、塩、こしょう、バター、小麦粉

ケチャップ、ヨーグルト、エスプレッソ、 

しいて言えばコレが隠し味かな。 


分量は… 2-3列目のスパイス類を適当に混ぜて大匙2杯くらい (約6皿分ほど)


spice



これだけ色々入れまくったら、恐ろしくまずい味になりそうなもんでしょ?
それがとってもスパイシーで、コクもあって美味しくできます。 
友達にも食べてもらったけど、“ほんとにルー使ってないの?”といってました。

カレー って不思議な食べ物ですね。


curry


レシピは、ポイントのみ。

これだけのスパイスを持つ人なら、ちゃんとしたレシピが無くても

ポイントだけで美味しく作れると思います。


1. チキンはカレーパウダーにまぶして数時間置いておく
2. ショウガとニンニクを摩り下ろして炒める
3. 細切りタマネギをよく炒めてトマトも炒める +ケチャップ
4. エスプレッソとヨーグルトを入れコクとまろやかさを出す
5. 煮込み時間は15分ほど。


鍋ごとバスタオルに包んで1時間ほどほうっておいたら、

味がよく染み込んで、美味しいカレーが出来ます。


(ほとんどの煮物はこれでOK エコ料理 クローバー です)



有機野菜・無添加など安心食材宅配Oisix(おいしっくす)



遠いので地方枠に応募です。

最近人気があって、どんどん会員が増えている模様のサンプル百貨店。

これでリアルサンプリングプロモーションプレゼントへの応募は2回目だけれど、

また外れるのかな~~~


個別のも全敗中。。。しょぼん

あまりにずっと当たらないことが続いたら、もう止めてしまうかも~ 叫び


それだけに当たったら嬉しいです 音譜

ということで、きっと色々報告の記事を書くだろうと思いますよ ラブラブ


だからだから、今度こそ、当たりますように。