ジリアンその後+α | ルナママが、の〜んびり走る

ルナママが、の〜んびり走る

走った事のないアラフィフが東京マラソン2014に初めての応募で当選し、始めたランニングの記録です。
初マラソンのタイムは5時間23分。
初サブ4は、つくばマラソン2016にて3時間59分55秒。
初ウルトラは、チャレンジ富士五湖2017 3lakes 72㎞。

こんばんはパー
 
湿っぽい天気の1週間でしたが、関東地方も梅雨入りしたのでしょうか
 
(ブロ友さんのコメントによると、すっかり梅雨入りしてるそうです^^;;)
 
節電を頑張らなきゃいけない今年の夏ですが、
 
ちっとも暑くならないのも困ったものですね。
 
 
そんな先週、人生で初めて仕事として「教える」という経験をさせてもらいました。
 
以前ここにも書いた料理の講習です。
 
その日もあいにくの天気だったこともあり、当日の欠席者が数人出たので
 
9人の生徒さんだったんですが、緊張の講習会でした。
 
イメージ 1
 
 
メニューはケークサレ2品とヴィシソワーズ。
 
(※注: 画像は家で作ったものです)
 
 
時間に制限があるから、たくさんの情報を早口にならないように
 
しゃべるのって難しいですね。
 
でも、調理を失敗するグループもなく時間通りに全部出来上がり
 
試食の時に皆さんから「楽しかった」「美味しい」という言葉が聞けて
 
失敗じゃなかったんだぁーって安心しました
 
 
 
そして本題のジリアン!!
 
イメージ 2
(使い回し画像ですみませんあせる)
 
 
ジリアンに虐められて18日目。
 
サボったのはたぶん1日だけかな?
 
飲み会の日も、行く前にやりました(爆)
 
甘い物も食べました。
 
でも、実はウォーキングもやってました。
 
そして、結果は・・・
 
 
 
マイナス1kg。
 
 
 
うーーーん、微妙な数値
 
 
 
『30日間で-9kg』
 
は、絶対達成できないけど、人間動けば痩せますね。
 
もう少し頑張ります。
 
ちなみに、クビレがちょっと復活です( ´艸`)