昨日(月）の晩ごはん(;^_^A
今頃・・・
トマトときゅうりの 浅漬け（麹風味）
でも、きゅうりぎらいな息子は
あいこちゃん
キュウリを取り除いたとしても、そこにキュウリがあった！
というだけでNG
臭いがするとかで・・・
キュウリが混ざったもの、一切食べてくれない
ホントは同じテーブルにキュウリが並ぶだけでもイヤなんだってさー
我が家のペンネ
ちょっとピリッと辛いピザソースと、ペンネをからめただけ～
楽チン。とろけるスライスチーズが、埋まってます
これが、子ども達の大好物
月曜日は夕方、子どもの英語があるから、
早い時間にある程度用意して、
英語が終わったら、ササッと用意。
そのあと私はジムへ～
急ぐその間30分
あわただしい月曜日です。
これこれ！！いつもコメントくれてるかやちゃんブログでみた、
味のついたとうもろこし～
GBSソースをからめてあるの。
色がついてて いつもと違うから、
娘が「いやー。ナニコレいらない・・・」
いいから、ひとくち食べてごらん！！
とすすめられてひとくち・・・
そのまま一気食いした娘
G
B
S
ガーリック
バター
しょうゆ
G
B
S
絶対おいしいよこのソース。
お茶は毎食、万能茶 おいしいい○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
そして昨日ジムで。
毎回用意されているプログラムどうりに、
ダンベルの筋トレをしました。
イマイチ、効いてるんだかなんだか・・・
重くて腕が痛いだけ、キライ。ダンベルきらい
そのムネ、トレーナーのお兄ちゃんに伝えると、
ちょっとしたコツを伝授してくれました。
どこに効いててどこに力を入れていいのかわからなかったけど、
あるひとつの動作について、何回目かにして教えてもらえました。
コツがわかり、ウエストの横がわ、バッチリ効いてます
最初っから教えてよ・・・
ていう気持ちがないわけじゃあないけど・・・
（私が聞いてなかっただけかも）
これは、お店のポイントカードと一緒。
何回か通ううちに、
「ポイントカードお持ちですか？」
え？この店そんなのあったの？
「もうこの店何回も来てるんだけど？今までたくさん買ったのに
」ジムもね。
いつ差し出されるかわからないポイントカード。
また、ちょっとした拍子にトレーナーの口から
よく効くポイントが出るのを待ちましょう
