久々に!PMSが酷いです(>人<;)

私は精神面での症状が出やすいんですが、今回はイライラが酷い。後は抑うつ。
もともと自意識過剰の自分に自信ないタイプなんですが拍車がかかりますよね。
被害妄想とかも。
自分なんていなくても何も変わらない。
…みたいな、暗い思考に頭の中支配されてます。

いつもにましてダラダラしたいし、いつもにましてやる気がない。

忘れっぽくなるから、物をよく無くす⇨なんてダメな人間なんだ⇨自分なんて…

ループですな。

そして過剰な睡眠欲…

ってなワケで寝ます。

早くリセットされたいわ。