昨日に続き今日も夕方からゴロゴロ

 

そして大雨にピカッの後に大きな落雷の音

 

こんな日が続いて・・猛暑から

 

だんだん涼しくなるのでしょうか?

 

 

まだまだ冷たいものが食べたくなりますが

 

 

今日のランチは

 

昨日作ったクリームシチュー

 

 

コストコの鶏むね肉を冷蔵庫でゆっくり解凍

 

ISETAN定期便で高レビューだったので購入した↓

 

 

 

 

成城石井でも見かけたことがある

 

キャニオン

プラチナエクセレントクリームシチュールウ

 

ISETAN定期便で購入するちょっとお高めな

 

微妙にちがうこだわりの味を試してみました

 

 

プラチナ・・それは妥協しない最高のクリームルウの証

 

・・らしいです

 

 

 

 

 

鶏むね肉・玉ねぎ・人参・じゃがいも

 

お水と牛乳・塩胡椒で

 

簡単に美味しいすりーむシチューができました

         ↑

見直してたら間違えてました

すりーむ・・誤 クリーム・・正

すりーむ・・てゲラゲラゲラゲラゲラゲラ

 

 

 

 

 

 

温めるときに冷凍ブロッコリーを後入れします

 

 

 

 

濃厚クリームシチュー・・

 

カロリー気になりながらも食べたくなり

 

クーラー温度落として食べました

 

 

 

ご飯は

 

これもISETAN定期便購入の進物用の鮭ほぐし

 

 

 

 

と・・いりたまごの2色ご飯

 

 

 

 

良質なものの特売品も

 

ISETAN定期便でよく買います

 

 

こだわりの味はお値段は少しお高め

 

でも美味しさの違いはあるので

 

試してみたくなります

 

 

今年のお正月にISETAN定期便で

 

調味料もいつもより良いものを・・と

 

一度味わったこだわり調味料の味

 

こんなにも仕上がりの味がちがう・・と

 

思ってから戻せなくなりました

 

 

今はほとんど一人分だから

 

こんなところは贅沢しています

 

 

 

 

みりんに料理酒に醤油に酢

 

基本調味料の違いによる味の違いは大きいです

 

 

でも・・今日のおやつは

 

コンビニスイーツです

 

 

昨日父の介護関連の提出するものの

 

コピーをしにセブンイレブンへ

 

 

で・・白くまを買おうかな~と思ったら

 

こんなの見つけました

 

メロンの1個売りのは昔からよく食べてましたが

 

小さめの3個入りのももボール

 

 

 

 

 

 

入れ物もかわいいけど・・桃ではないですよね~?

 

 

 

 

 

ソフトめのジェラードっぽいシャーベット

 

味は・・桃味・・です

 

税抜288円(3個入) 1個80kcal

 

カロリー少なめで罪悪感なしで食べれます


 

入れ物も洗って使えます

 

ちゃんと蓋もパチッとできます

 

 

 

 

 

 

 

楽天で買える

 

入れ物も 桃な ももボール↓

 

 

 

昔から良く見るメロンボール↓

 

 

食べてみたいスイカボールもあります↓