夜中は変わらずグズグズですが、抱っこして首ガクガクなりながら寝たり、朝はお母さんがいてくれる時は数時間見てもらったり、旦那さんが来てくれた時はあやしてもらったり…その間に睡眠。助かってます(´；ω；｀)
そして、出産してから順調に母乳が出てるので完母で育ててます。
3歳の子供がいるお友達が、「完母で育てると、痩せるよー。体重どんどん落ちるから、どんどん食べないとだよ。でもそのまま母乳断ちしたあとも変わらず食べてたらブクブク太るからあっという間におばちゃん体型になるよ。気をつけてね」とアドバイスをいただいていましたが。
妊娠して10キロ弱増えて。
赤ちゃんを産んで4キロ減りました。
今日そのお友達のことを思い出して体重計に乗ってみたら、5キロも減ってました…！
嬉しい！！というより、怖い！！(；´Д｀)結構食べて赤ちゃんが寝たら一緒に寝て、とにかく食っちゃ寝に近い生活をしているのに…！
貧血にきをつけて、ともいわれてたので、あっかんべーをして目の下のお肉？の色を確認。赤が正常、白くなってると貧血気味らしい。
うん、赤い(； ･`д･´)貧血は大丈夫みたい…
妊娠中、どんどん増える体重に震え、母乳ダイエットするぞー(∩´∀`∩)なんて呑気に考えてたけど、これほんとにちゃんと食べないと母乳出なくなるかもだし、干からびてしまう…_( _´ω`)_
もっとちゃんと食べて、いい母乳出すからね、赤ちゃん！(´；ω；｀)