心と体の聴律師 林美帆です!
冬至が明けて新月となりました!
皆さんはどんな風に過ごされましたか?
私はというと
目まぐるしく周りが変化しているのと同時に
自分自身の心にも大きな変化が生まれています。
とにかく身体で表現したい♪
動きたい!踊りたい
うーん
ありのままの自分をもっと出したい!って感じかな。
最近はダンス用のYouTubeアカウントをつくり
TikTokも再開しています。
TikTokは面倒だと閉じていて
まさかまたやるとは思いませんでした。
でも表現したい!という気持ちから
また環境の変化が
とりとめなくなるので
話を戻しますね。
バリ島に住んでいた頃からzoomでスタートした
チャクラ瞑想会
世間では自粛が始まり家にみんながじっとしてた頃からだったので
以前とは日常生活の習慣が変わり
おかげさまでたくさんの方にこの瞑想を
受けていただくことができました。
もうすぐ3年が経とうとしています。
今年9月からは
新月満月のチューニング瞑想会も開催しました。
参加者の方からたくさんの感想を頂けて
とても嬉しく思っています。
自分の時間がなかなか作れない方も
この機会に
ストレッチや呼吸法を含めリラックスから始まる
チャクラ瞑想で
エネルギーが整い流れることを感じてほしいと思います!
そして
シンギングボウルやティンシャ、音叉を使って
音のバイブレーションを感じながら、7つのチャクラのマントラを唱え、瞑想ヒーリングをしていきます。
月4回
『いつも瞑想は、何だか1人ではうまくいかないのですが、誘導していただいて、すっと入りました。
シンギングボウルとティンシャ、音叉を使われてます。
7つのマントラを唱えることで、1つ1つ違った言葉のバイブレーション、波動調整、参加者の集合意識により、相乗効果を感じることができます。心も体も解放して、自ら運を開きたい方あなたの奥にあるチャクラをクリアにし高めていきましょう!
また、今回はオンラインサロン
「美帆の開運セラピー」に1年間ご参加いただけます。
このサロンは、Facebookページを通じて仲間と共に開運するオンラインサロンです。
自分自身を高めることで”運”を”自分で開くそのために必要な知識、スキル、機会を作るここでしか知ることができない社会の裏情報や健康知識、波動を高めること、今必要なメッセージそして仲間との場を提供します。
チャクラ瞑想会の特徴
シンギングボウルやティンシャ、音叉を使って
音のバイブレーションを感じながら、7つのチャクラのマントラを唱え、瞑想ヒーリングをしていきます。
月4回
開運日を中心に
22:00〜約1時間程予定(瞑想約30分+シェア)
Zoomで開催します。
チャクラ瞑想のご感想
チャクラ瞑想のご感想
『いつも瞑想は、何だか1人ではうまくいかないのですが、誘導していただいて、すっと入りました。
シンギングボウルとティンシャ、音叉を使われてます。
心地よい音が聞こえます。
いつもなら気がふっとそれてしまうところが
チャクラマントラを1〜7まで美帆さんが唱えられて、色のイメージで分かりやすく伝えていただいて、呼吸と身体の状態に集中できました。
内臓の色々なところが温かくなって
地球の空間に、やわらかく存在して、そして大切な人々に囲まれていることにも
刻んでいくこのときも、ありがたいんだと、とてもゆったりした気持ちになれました。
終わった後の、トーキングタイム。一緒におこなった皆様の感想もうかがえて、それも嬉しかったです。』
『呼吸と共に体の中のエネルギーが循環しているような感覚。
美帆さんのマントラがチャクラに響いてチャクラが回り出した感覚になりました。
終わった後は体がポカポカ。とても気持ち良かったです。
このままゆっくり眠れそうです( ◠‿◠ )』
『自分のからだを通して
地球や宇宙と繋がっていくようなイメージが湧きました』
というお言葉をいただいています。
毎回参加されている方では、長年手放せなかった思いを昇華できたという方もいらっしゃいます。
どうぞみなさんも体験してください
いつもなら気がふっとそれてしまうところが
チャクラマントラを1〜7まで美帆さんが唱えられて、色のイメージで分かりやすく伝えていただいて、呼吸と身体の状態に集中できました。
内臓の色々なところが温かくなって
地球の空間に、やわらかく存在して、そして大切な人々に囲まれていることにも
刻んでいくこのときも、ありがたいんだと、とてもゆったりした気持ちになれました。
終わった後の、トーキングタイム。一緒におこなった皆様の感想もうかがえて、それも嬉しかったです。』
『呼吸と共に体の中のエネルギーが循環しているような感覚。
美帆さんのマントラがチャクラに響いてチャクラが回り出した感覚になりました。
終わった後は体がポカポカ。とても気持ち良かったです。
このままゆっくり眠れそうです( ◠‿◠ )』
『自分のからだを通して
地球や宇宙と繋がっていくようなイメージが湧きました』
というお言葉をいただいています。
毎回参加されている方では、長年手放せなかった思いを昇華できたという方もいらっしゃいます。
どうぞみなさんも体験してください
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