火種は消えません

羽音はいつも「心に温かい灯火がある」とイメージしています

自分にも人にも心地よい優しい灯火になりたいと想う・・・

自分と向き合う時間はとても大事

心身のバランス整ってるかな？

体の不調はないかな？
頑張りすぎていないかな？

常に自分に問いかけ、確かめます

動けるときは動けば良いし

動けないなら焦らずタイミングを待てば良い

人の言葉に惑わされる必要は無いし

自分の心地よいと感じるペースで大丈夫

今日も一日穏やかに過ごしましょう

羽音