こんばんは、長谷川朋美です
私のオフィシャルサイトに新しい記事をアップしました
↓↓↓
夢を叶えて理想の自分に。思い通りに未来を変える朝の習慣
朝の過ごし方ってすごーく大事。
だって1日の始まりだもん。
朝をどう過ごすかで、1日が決まると思っています
最近、海外や地方出張続きだったので、久々のおうち時間は貴重。
まずは体をクリーンにしてから吸収させたいものをとる。
今朝は、サンタモニカで食べたPOKEを再現しようと思って、
（生野菜やお魚などのサラダボウル。今LAで流行ってる！）
新鮮なケールをたっぷり入れたPOKE丼をつくりました！
そしてお布団のシーツをお洗濯し、プリンとマロンのお散歩へ
お散歩中にお花も買ってきていけてみる
やっぱりリビングにはカサブランカが我が家の定番♡
しばらく出張続きだったから、こうしたお家時間がより愛しく感じる。
離れるとやっぱり家のよさがわかるよな(｡-_-｡)
午後はSHOPに顔を出したり、お家でお仕事をしていましたが
お花があると雰囲気が華やぎ&和らぎ、断然やる気がでる！！
普段の日常では、こんなことが私の朝習慣かな
こちらの記事には、私の新刊「自分と毎日が輝きだす50の習慣」から
いくつか項目を抜き出して、簡潔にまとめています
ぜひご覧くださいませ
↓↓↓
夢を叶えて理想の自分に。思い通りに未来を変える朝の習慣
最新刊 恵比寿アトレ有隣堂 総合ランキング2週連続1位!!
ちなみに東京の出版記念トークイベントは明後日火曜です！ぜひご参加下さい
※男性もOKです。
↓↓↓
「自分と毎日が輝きだす50の習慣」出版記念トークイベント
～人生は習慣からなる。あなたは変われる・人生は変えられる!!～
＜コンテンツ＞
・健康で美しくなるための習慣
・暮らしを充実させるための習慣
・仕事で結果を出すための習慣
・人間関係における習慣
・なりたい自分になるための習慣
5月10日（火曜）
19:00 受付開始
19:30 トークイベントスタート
20:40 質疑応答
21:00 サイン&撮影会
21:30 終了
参加費 4000円
※当日は本の販売も致します。
●会場：サンクチュアリ出版1Fイベントホール
http://www.sanctuarybooks.jp/company/profile11.php
交通案内
JR千駄ヶ谷駅より徒歩7分
都営地下鉄 大江戸線「国立競技場」駅 A4出口より徒歩7分
東京メトロ 副都心線「北参道」駅 出口2より徒歩5分
JR原宿駅より徒歩13分
＜お申し込み＞
下記のリンクよりpeatix（外部決済サービス）にて事前決済にてご予約となります。
http://peatix.com/event/161331/view
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オフィシャルサイトは皆様に役立つ情報をわかりやすくまとめて
お伝えするサイトにしますのでどうぞよろしくお願いします
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夢を叶えて理想の自分に。思い通りに未来を変える朝の習慣
朝の過ごし方ってすごーく大事。
だって1日の始まりだもん。
朝をどう過ごすかで、1日が決まると思っています
最近、海外や地方出張続きだったので、久々のおうち時間は貴重。
まずは体をクリーンにしてから吸収させたいものをとる。
今朝は、サンタモニカで食べたPOKEを再現しようと思って、
（生野菜やお魚などのサラダボウル。今LAで流行ってる！）
新鮮なケールをたっぷり入れたPOKE丼をつくりました！
そしてお布団のシーツをお洗濯し、プリンとマロンのお散歩へ
お散歩中にお花も買ってきていけてみる
やっぱりリビングにはカサブランカが我が家の定番♡
しばらく出張続きだったから、こうしたお家時間がより愛しく感じる。
離れるとやっぱり家のよさがわかるよな(｡-_-｡)
午後はSHOPに顔を出したり、お家でお仕事をしていましたが
お花があると雰囲気が華やぎ&和らぎ、断然やる気がでる！！
普段の日常では、こんなことが私の朝習慣かな
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いくつか項目を抜き出して、簡潔にまとめています
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夢を叶えて理想の自分に。思い通りに未来を変える朝の習慣
最新刊 恵比寿アトレ有隣堂 総合ランキング2週連続1位!!
ちなみに東京の出版記念トークイベントは明後日火曜です！ぜひご参加下さい
※男性もOKです。
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～人生は習慣からなる。あなたは変われる・人生は変えられる!!～
＜コンテンツ＞
・健康で美しくなるための習慣
・暮らしを充実させるための習慣
・仕事で結果を出すための習慣
・人間関係における習慣
・なりたい自分になるための習慣
5月10日（火曜）
19:00 受付開始
19:30 トークイベントスタート
20:40 質疑応答
21:00 サイン&撮影会
21:30 終了
参加費 4000円
※当日は本の販売も致します。
●会場：サンクチュアリ出版1Fイベントホール
http://www.sanctuarybooks.jp/company/profile11.php
交通案内
JR千駄ヶ谷駅より徒歩7分
都営地下鉄 大江戸線「国立競技場」駅 A4出口より徒歩7分
東京メトロ 副都心線「北参道」駅 出口2より徒歩5分
JR原宿駅より徒歩13分
＜お申し込み＞
下記のリンクよりpeatix（外部決済サービス）にて事前決済にてご予約となります。
http://peatix.com/event/161331/view
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