バランスボール

ついに、バランスボールを買いました

前に、筋トレマニアのshoukoさん宅で拝見して以来

ずっと気になっていました

※↑正しい使い方は違います。

これから毎日、腹筋がんばるぞ
バランスボールでの腹筋は、腰が痛くならずにgoodですよ