私はいつも、お風呂上りにその日の気分によってボディケアを変えるのですが、もう5年くらい使っているのが、こちらのクラランスシリーズ
これらは大体、海外に行った時に買うか、海外に行く友達に頼んで買ってきてもらうかです
だって日本で買うと値段結構ちがう気がします
部分やその時の症状によって使い分けていますが、私の場合、主に・・
左:リフトマンスール
→セルライトが気になる太もも中心で、ふくらはぎやヒップにかけてもマッサージします。ちょっぴりスーッとした使い心地で足全体が軽くなります。香りもさわやかで好きです
中:アンティ・オー
→オイルタイプで主に、むくみが気になるふくらはぎを中心に、太ももまでマッサージします。膝の裏側のリンパ節と、最後に太もも付け根のリンパ節にしっかり流します!
お風呂の中で使用して、最後に冷水で引き締めると更に効果ありですアロマの香りも大好きです
右:クレームマスヴェルト
→脂肪が気になる部分、おなか周りやヒップに使います。サラッとした使い心地でお肌が滑らかになります
人によっては二の腕や、アゴのラインに使用しても◎
また、むくみ対策として、髪の毛を乾かす時は必ず、足つぼシート(これ名前何でしたっけ?)をフミフミしています
※私が使用しているのは無印産で確か千円くらい
そしてベッドでストレッチや読書をする間の15分くらいは、メディキュットを履いてから寝ると、次の日に足の疲れを残しませんよ
むくみを次の日に残してしまうことが、足が太くなる原因の気がするので、
その日の疲れはその日のうちに癒す!が理想ですね