日本で初めて、チョプラ博士の瞑想スクールを開校されている
ボディマインドスピリットさんの 主催で、
今回二度目となった、
世界的スピリチュアルリーダー、ディーパックチョプラ博士の講演会でした。
意識が人生を変える。
この、変えるというのは、
意識変革、考え方が変わる、といったマインドの部分のみならず
全細胞が、ＤＮＡレベルで変わっていくということを意味しています。
人のＤＮＡとは、つまるところ
記憶の貯蔵庫なんですね。
だから、遺伝的な体質の問題とかがでてくるわけで。
だから、ＤＮＡに悪い影響を与える考え方をなくし
良い影響を与えることを、意識に刷り込んでいくと
ＤＮＡレベルで、若く、健康で、美しくいることができるのですって。
例えばその一つとして、瞑想は本当に効果的らしいです。
今日のスペシャルは、チョプラさん直々の誘導瞑想でした。
瞑想に入ってから、まず
私は・・・・・・・・私は・・・・・・・・・私は・・・・・・・・・・・、と
内側で繰り返すのです。
そうすると、何が感じられたか。
私はのあとの・・・・・・・・・・のところは無音。無。宇宙的広がりです。
自分が永遠の、広大な存在であることが感じられたのです。
すごい、意識の浄化、空の体験が、そこに起こっていました。
そしてそのあとに、
ハートに意識を傾けて、ハートを活性する意識を与えていくんです。
平和・調和・笑い・愛
ただこの４つのフレーズを言葉にださずにハートに響かせるだけ。
でも、、、、これはすごくパワフル。
さらに、心臓に意識を持って行きます。
心臓の鼓動にフォーカスし、心音にフォーカスして、感じます。
そして。。。。。そのあとも、いくつかのプロセスがありますが
最後に、自分の身体を包む電磁場に意識を向けて、
自分の存在が、完全に純粋な意識である、と感じます。
そして、純粋な意識ゆえに、身体が光り輝いている。。。。。。と感じます。
わずか、１０分程度の瞑想だったと思いますが、
４００名以上の参加者全員が、同じ意識を持って瞑想をするので
とても深い瞑想になりました。
そして、明らかに、身体の感じが、瞑想前とは違う。
とても軽やかな、さわやかな、しゃっきりとした感じ。
心臓のあたりがとても楽になっているのと、身体全体から何かが発せられているような感じ。
今日のセミナーは本当に盛りだくさんで、
最後に、人生を変革する １５の大きなヒント、を教えてもらいました。
これは。。。。本当にすごいです。
意識を変えることで、人生が宇宙的レベルに拡大します。
これについては、また後日