車椅子看護師兼ライターの前田直美です。

誰かを励ましたりしますよね？

その相手は友人や職場の後輩、もしかしたら家族かもしれません。

気合いを入れたり、アドバイスすることもあると思うのですが、ちょっと注意してほしいことがあります。

それは、自分は良かれと思っていった言葉でも、相手はその言葉で苦しむことがあるということ。

自分が思っていた言葉のニュアンスと、違う捉え方をされる場合もあります。

親切心でやっていることでも、相手はそう思うとはかぎらないのです。

もしかしたら、自分の意見を相手に押しつけてしまったり、プレッシャーを与えているかもしれません。

言葉は優しく包み込むこともできれば、かえって傷つけたり緊張させてしまうこともあります。

精神科看護師の時に、他人からのプレッシャーや期待に応えようと頑張りすぎてメンタルが壊れてしまった人を何人もみてきました。

文章の仕事をするようになってからも、言葉の素晴らしさを感じる一方で、伝える難しさも実感しています。

お互いに受け止め方が違うことも理解できれば、人間関係の悩みはもっと減るのではないでしょうか。

ちょっとだけ意識してもらえたら幸いです。

その言葉、本当に必要なこと？