こんにちは、セラピストの永長です

いつもニキビネタばかり書いている私ですが、
今回はストレスと肌の関係を書きたいと思います。

皆さま、”皮脳同根”（ひのうどうこん）

と言う言葉をご存じでしょうか。

皮膚と脳は生まれる時に母親のおなかで成長する時に、

同じ細胞が分離したものなので、
脳で感じたものは皮膚にあらわれると言う意味の言葉なのです。

ストレスを感じないことも美肌の秘訣の１つということですね

皆さまもご経験おありでないでしょうか。

仕事、人間関係などのストレスから肌が荒れてしまったこと・・・

実際、ストレスを溜めることによって、

自律神経が乱れ皮脂が詰まりやすくなったり、

肌自体の機能が低下し、乾燥しやすく敏感になり、

そのことによって老化が早まったりと
ストレスを溜めると肌に悪影響がたくさんあるのです

ストレスや悩みの原因を解決することが出来たら一番いいのですが、
なかなか難しい方もいらっしゃいますよね？

そんな方におススメさせていただいているのが、

お気に入りのアロマの香りを日常生活に取り入れることです

精油をルームスプレーにしたり、ディヒューザーで焚いたり。
それももちろんいいのですが、
もっとお手軽に精油を活用したい！という方におススメしているのが、
精油をハンカチに垂らしておき、ちょっと疲れちゃったな、
イライラするなという時にお気に入りの精油の匂いを嗅ぐことです。

これなら満員電車の中でもどこでも手軽にリラックスすることができますよね

是非、お疲れの際はお試し下さい

当店で扱っているブレンドオイルはオーストラリアの

Janesce社の有機無農薬栽培された植物から

抽出された精油をブレンドしたもので、

植物のピュアな香りが楽しめます

香りの一例

アンワインダー（ラベンダー、ネロリ、イランイラン）
　　香りの特徴：リラックスさせ、心を和ませる。

ハーモニー（ラベンダー、ゼラニウム、フランキンセンス）
　　香りの特徴：心を落ち着かせ、情緒的に強化する。

ビブランス（グレープフルーツ、ライム、レモン）
　　香りの特徴：気分を充実させ、生き生きとさせる。

他にもブレンドオイルをご用意しておりますので、
是非一度お越しいただければと思います

お問い合わせはこちらまで

Lumiance
03-3571-9308

肌とストレスの関係