雨の日おやつ

昨日につづき今日も冷たい雨が降り続きました。


雨の日になにもお出かけの予定がなければ 一緒におやつ作り☆ は、
ムスコとの恒例作業。


今回は ホットケーキミックスで簡単ムシパンo(^-^)o


ホットケーキミックスを シリコン型にながし、お好きなトッピングをして
お湯をはったフライパンかホットプレートに入れて 蓋をして蒸すだけ！ の超簡単レシピ。


最近、とってもたくさん食べるムスコ。 おやつもぺろりと平らげましたp(^^)q


おいしい～って食べてくれる顔をみると最高に嬉しいヨ(^^ゞ ありがとう。
大北

大戸屋の豆乳

朝食は 軽くしたほうが 一日の調子がよいワタシ。

毎朝 食するもののひとつが
豆乳～♪

体調、季節によっては 牛乳は 重くヘビーに感じるので そんな時にもSoiは、

良い♪


大戸屋の豆乳は 【とうふの素】とも記してあるように ほんとに濃～い 豆腐の味。

国産大豆１００％！

ちなみにこの国産表示って日本の法律では、抜け道が沢山あるようで・・・・

ひとつの食品に５１％以上国産材料を使用していれば、「国産」と

表示してよいことになっております。

つまり、49％外国産＋51％国産の食べ物は、国産品と表示できるわけです。

う～ん。。。なんだか、それでいいの？って思うよね。

当たり前のように思い込んでいることにも、正しい知識をつけていきたいものです。

そして、こちらの大戸屋さんのお豆腐類も もちろん愛食しております☆

油揚げや絹揚げも美味♪

これからの季節、湯豆腐が楽しみですp(^^)q あ～食べたくなってきた（笑）



二年前に工場見学させていただいた大戸屋さ～ん。これからも美味しいお豆腐、お願いします。
応援してまーす♪
大北

早起き(^O^)/

久しぶりに すごーく早起き♪
→四時半f^_^;


もう朝の空気は 冷たく肌寒い。

でも私、秋ってキライじゃないんです。
子供のころは好きで、大人になって『寂しい』ってことが大キライな時期には 一時期 秋って嫌いだったけど‥

今は 結構好き。

枯れゆく葉っぱをふみしめたり、長い夜を あたたかい部屋で過ごすのも きっと家族がいてくれるから♪


一日に 1～2度は バトルになりかける（もしくは、なる！！）
三歳ムスコと旦那さま、
あなたたちの存在に感謝。

大事にしよう。。。 感謝と愛は 示さなければ伝わらないもんね。


愛してるよ♪
大北

セラピー講師

先日、 生活クラブ市原支部にて
家庭でできる簡単セラピーの企画があり 講師を務めさせていただきました♪


はじめましての場所、はじめて会う人達‥で私は 少し緊張していましたが、
フラワーレメディ（エッセンス）

【ウォルナット】

【ウォーターヴァイオレット】

を飲んで勇気をもってチャレンジ！チャレンジ！


２時間程の講座でしたが 12名程の参加者の皆さん それぞれに
お体に疲労や不調を感じていた箇所の ケアの仕方、掴んでいっていただけたらいいナ。


身体の調子と心の調子は 繋がるのでフラワーレメディ、ハーブ、アロマも併用して生活に取り入れれば
豊かな暮らしになりますo(^-^)o


季節は変わり、気温も低くなってきて お家時間が増えてきます。

自然と自分自身の心と身体と向き合う時間も増えてきます。


じっくりと見つめ、豊かなお家時間、過ごして下さいね♪



参加者の皆さま、ありがとうございました♪大北

☆LUMEN-essence【満月】

少しずつ秋になってきましたね♪

体調はいかがですか？


昼と夜の時間が同じになる秋分に昼(陽)と夜(陰)の象徴である太陽と月が真反対に位置する…


9/23秋分の日、スタートの星座である牡羊座の満月です。



最近、自分の感情や潜在意識、モノの捉え方などに変革があったりスペースが広がったり…
そんな感じはないでしょうか？


今回の満月は、個々人に大きな意味をもたらしそうです♪


スタートの星座での満月。

このスタートは、ただのスタート!!ではなく、いままでの積み重ねや経験が土台となって次にいける。



いままで見えてなかったものが見えてくる

暗闇に一筋の灯がともる。


そんな感じのスタートではないかしら？

楽しみですねo(^-^)o


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【マッサージ開催情報】

9/30木、10/2土、17日、21木

その他ご希望日程ございましたらご連絡下さいませ。
マタニティモニター、その他、期間限定お得メニューもございます。

また、グループ様への出張もいたします。
各詳細、お問い合わせ下さいませ。

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