正直言って最近すごーく特に朝っぱらから腹とも胃とも言えない部分が痛くて痛くてたまりません。
怒られても動じてないとあらぬ誤解を受けるぐらい忍耐と自制力が異常に強いので（父という暴君のお陰で長年培った防衛策）、
顔に出てると自分で思っても実際出てない（上記の受け取られ方どおり）それは嬉しいでも体内環境迷走中。
勝手にイライラして周りの状況全てにブチ切れてた（過去形だったと思う）時も「具合悪そう」って言われた時はなんて答えればいいのか困りましたし。
で、さすがにそんな現状に危機感を感じ始めたので（最終手段で吐いてスッキリってのが大嫌いなもので）手に取ってみた一冊。
私はビジネス本のコーナーで見つけました。
内容はストレス０に近づくためにとあんまりな無茶難題を並べられているわけじゃないので読みやすかったです。
というか読んで内容を実践してる自分を想像しただけでちょっと気分がすっきりしてきます。
毎日ピリピリキリキリしてる方にぜひ。
- ストレス0のバラ色仕事術―社内一ゴキゲンに働くための無敵のワークスタイル/内藤 誼人
- ￥1,260
- Amazon.co.jp
こ、この人結構本屋で見たことがある本たちの作者だ・・・！（アフィリ検索見て初めて気づいた
ブログネタ：
