安心安全で美味しい置き換えダイエット♡

今年こそはノースリーブが着たい。。。

食べるの大好きだから

食事制限とか続かない私

運動も苦手だし←ほんとどーしよーもないね(笑)

私は1回の食事の量を減らす方が辛いから

置き換えダイエットが一番私には合ってる

今日は夕食をプロテインドリンクに置き換えたよ

プロテインドリンクは

最近お取り寄せしたFASTANA（ファスタナ）♡

ファスタナはこれ1つでダイエットで不足するものを全てまかなってくれるの

（筋肉成分・便秘対策・美肌対策・栄養対策） 

いろんなドリンクがあるけど

入ってる成分がファスタナが一番安心して飲めるの

1回の量として付属のスプーンで山盛り2杯！

私は豆乳割りがお気に入り

いちごミルクみたいでめっちゃ美味しいの

水だともっとさっぱり飲めるよ！

人工甘味料が入ってないのは嬉しい！

自然な甘さで続けやすい♡

先行モニターさんが約2ヵ月で−18Kgダウンを実現したみたい！

今年こそはノースリーブが着られる体型目指したい

一緒についてきたQ&Aブックとダイエット認定講師直伝ブックが参考になったよ

FASTANA（ファスタナ）

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楽天マラソンおすすめアイテム！

3足買いしたやみつサンダル

➡︎これ♡

アジョリーのムック本発売！！

なんとあのサングラスかごバッグが付録

私も予約ぽち済み❤︎

早く欲しー

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