足を曲げてメディキュットをはくのがまだまだ痛い17日目...
今日は術後初めて、術前に着ていたデニムをはいて出かけてみました
ボーイフレンドデニムがちゃんとボーイフレンドデニムに見える〜笑笑
術前は、ボーイフレンドデニムなのにすこーしだけしかゆとりがなくて、脚のラインを拾ってしまっていたデニムが。
ストンとキレイなデニムのラインが出た！！！
と喜んでおりました
脂肪吸引を決めたころ、1月末からなんとなーく糖質制限しています。
なんとなーく、というのはガチガチに気をつけてやれてない、って感じです（笑）
炭水化物をなるべく摂らない。
外食では少し食べてるし、家でも炭水化物や糖質の多い食材は気にせず使ってしまってます
パンはLAWSONのブランパンにしたり、お菓子はガマンして間食はチーズにしたり。
甘いもの食べてないから、ザバスのヨーグルトドリンクを夜は楽しみに美味しく飲んでますｗ
自己流だし運動もしないしで体重は術前までに2kgしか減ってません（笑）
まだまだ野菜とお肉・魚中心にしてなんとなーく続けてみようと思います
最近KALDIで買ったおやつ。1袋、糖質1.7gだけど195kcalってカロリー高くてびびった
けど食べてる
けど食べてる