MacCafeにて

仕事の合間に初めてふと立ち寄ってみた

マックカフェ😀☕️
バリスタばやりの今だから
こんなブースも作ったのかな？

とは言え、バイトらしき女の子が
一生懸命入れてくれたのがこれ(^.^)

ん？ハートっぽいけどなんだか崩れてる

どうやらマックでバリスタデビューだったとか。緊張感が半端ない💦

実のところ、マックでそういう完璧は求めてない？ですよ 笑
とは言わないまでも、
大丈夫ですよ、と
受け取りテーブルへ

味は美味しい♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

飲んでいたら、先ほどの新人バリスタが！

〝本当にすみません！♡を作ろうとおもったんですけど。。。これからもっともっと練習してがんばります〟

そう言うと飛び切り可愛らしい笑顔💕と
クーポン券を何枚も頂いてしまった。

いえいえ、ちゃーんと♡に見えましたよ。
もう、本当にお釣りがくる位、大満足♡

クーポンのお陰で、また来ないと行けなくなったけど、
次もまた彼女に、、、


先日と楽譜売り場のレジで戸惑う新人さんがいたっけ。

春はあっちこっち新人だらけ
皆、がんばれ～🌸🌸

#バリスタ #新人

筋トレ続行中

今日も私、本当に平和だったな～♡

世界は、、、決して平和じゃない
日本ももちろんそう
だって、TVのニュースを見れば一目瞭然

けれど、
そんな事ばかりに目を留めていると

心の底からため息が出ちゃう
不安におびえるようになる
それを続けると、
かならず体に変調をきたす。
だから、、、
まっいっか～

そう思うようにする
そして

ひたすらひたすら
自分のまわりのあらゆる幸せを
ひとつひとつ丁寧に取り出して
ありがたいなぁと思う

お風呂にゆっくり入れること
仕事の後の一杯の瞬間
体がスムーズに痛みもなく動くこと

いちいち、意識にあげるようにして
ありがた～い💓ありがた～い💓

これは、私にとって心の筋トレ

ありがた～いと感じる敏感な心を作るの
実際、当たり前な事はなにもないから

でも、筋トレを怠ると、
心は錆びつくし、すぐいじけるし、
悲しむし、手がつけられない

だから
今日も筋トレなのです

バカみたいに、嬉し～な～って。
たとえ、今どんなに厳しい状況だったとしても、人生でドン底な時だとしてもね。


🐬ではおやすみなさいませ～☆

イースター

この写真を見て何を思います？
🌸🌸

桜で記念撮影って日本と一緒だ～
仲良さそ～etc

などなどいろいろあると思いますが

私は、ミシェル夫人とお嬢さんの

か、み、の、毛

‼️

昔と一番変わったのはヘアスタイルでは？
縮毛矯正してファーストレディーらしく？なった。お嬢さんまでも白人的。

つまりやはり白人至上主義なんだなー
って☆～（ゝ。∂）そんな事、まず感じましたよ。

もちろんその方が美しいと思う人が多いのだろうけれど、アイデンティティー的には、
どうなんでしょ？


なーんて^_^;
人種の問題って根が深く、
頭では理解していても、肌感覚ではつい偏った感覚を持つ事ある。

まぁ、生きやすい方法としてそれを選ぶという事もあるのかな？

日本でも、ストレートパーマがとても優位。
クルクルパーマは馬鹿にされたりしますしね～

かくゆう私は、

クルクルパーマの部類に入ってます^_－☆
結構気に入ってるし、ストレートパーマの予定はなし。

みーんな同じは、、私の好みではないから。自分をよりいい感じに魅せるようなそんなヘアなら、ストレートじゃなくてもいいな～😀



今日はひたすら自分を気持ち良～くさせるべく、イロイロ楽しんでできたので、少し不調和から戻ってこれましたー💕
大きなお風呂、露天風呂は何より最高～
マメにマメにリセットしていきます！


それでは寝る前に、
呼吸法をちょこっとやって、、

素敵な明日のために

love&joy
おやすみなさい🐬