涼をもとめて

こんなに暑くては💦💦💦

やっぱり、氷につい引き寄せられてしまいます
で、この
シェイブアイス‼︎

美味しい～💕
レインボーのシロップの絶妙さ

今は北海道も沖縄も関係なく暑いです
この現象、原因は温暖化であると
簡単に片付けがちだけど、

別の説もあったりして。

黒点が影響しているんだという、、、


とにもかくにも、
涼を求めて過ごし易い場所を探して、
上手にこの暑さと付き合っていかなくちゃ。

ボヤいたところで
更に暑くなるだけ

ならば(O_O)！

私の場合、呼吸法がやっぱりイイな～と実感

神経系をコントロールすると
涼しく感じることすら

まずは
気を鎮めることから

と言うわけで、
Yogaヨガを毎朝やることに。

がんばって早起きせねばૢ꒰｡•◡•｡꒱۶

ハイどうぞ！

暑い日にはやっぱりコレ💕

ソフトクリーム(^.^)

これはローズフレーバーがほんのりと。

そして海に近いこの場所はもう南国と言ってもよい雰囲気です。



今日もワクワクを探して
良い一日になりますように♬♫♬✲◕‿◕✲

雨のち晴れ

今日は雨模様のお天気

負傷していた体に少し痛みを感じるけれど

心の中は
💕💕💕日本晴れ

兄の娘のミイナに赤ちゃんができました。

おばさんである私にとっても初めての！
ついこの間までわがまま一杯のこどもだった気がしてるので、あまりピンとはこないのですが。

ただ、ちょっと心配も抱えているので、
これから先の事は神様によろしくお願いします♡と手を合わせるばかり。

昨日はいい気分の場所に行って、
イイ時間を過ごせて、ありがたいなぁ

と、思っていたらそんなニュースを。

不安にフォーカスしてしまわないように
ひたすらひたすら、幸せ気分を感じていれば

物事はシアワセに進んでいくもの

余計な考えはさっさと脇にやってね。

お花に囲まれて幸せ気分マックスをイメージして

今日も後半がんばろっと