見た目もドジグズな性格も
コンプレックスだらけの私の過去
このままで人生終わらせるもんか！と
自分を輝かせる方法を必死で模索してきました。
控えめコンプレックス女子のパッとしない人生を
体内エネルギーの浄化と女性性開花で
周りから愛されまくる人生に一転
こんにちは
セラピストのちほです
最近は３人の子供たちが成長して
めっきり一人の時間が増えました
数年前はテレビの音も聞こえないくらい
賑やかで
音のない世界に逃げ込みたいと
何度思ったか分かりません
でも今は夕食を一人で食べることも
度々あって正直さみしかったりもします
ここからの人生は
自分で自分を楽しませてあげないと
ほんと老け込んじゃうわ
実は私ね
新庄剛志ビッグボスに憧れています
別にタイプとかではないんですけど
なんだかいつ見ても自由で
人生楽しんでそうでイキイキしてて素敵だなって
それにほら、きらきらしてる
きっと楽しいことばかりでは
ないのでしょうが
それでも
全身から幸せオーラが溢れてません？
50歳には見えない
若者よりも若々しい
あの歳の重ね方、お手本です
やっぱり本人が
本当にしあわせ感じてないと
あの感じ作れませんよね。。
自分を創っているのはじぶん。
ブサイクを生まれつきの言い訳にしてちゃダメね
自分に責任を持って生きなければ
私も自分の外見が綺麗じゃないぶん
雰囲気だけは美人でありたいと
いろいろと研究を重ねてきましたが
やっぱり大事なのはハート
心なんですよね
しかも他人をどれだけ幸せにしたかじゃなくて
どれだけ自分が幸せだと感じたかが肝心！！
どれだけ素晴らしい人生を送ったかとは
また別の話で
しあわせオーラを身にまとって
キラキラを自分の身体から生産するためには
嬉しいー♡楽しいー♡しあわせー♡
を人生でいかにたくさん
自分の心に思わせてあげたかが
大切なのではないでしょうか
ひとりでいても
わざわざお金をかけなくても
いつもご機嫌でいられるように
しあわせ感じる♡味わう♡
の積み重ねを実践していこうと改めて思いました
自分が出してるエネルギーって
自分の内面の表れだから
意識的に自分の
思考・感情・ことば・所作
を変えていけば雰囲気やオーラも
簡単に変えていくことが出来ます
私も最近ひとりの時間が増えて
のんびり気ままに時の流れに身を任せすぎて
だだぼーっと
日々のルーティーンをこなしてる時間が
増えたので
もっと意識的にハートを使って生きたいな
コーヒー飲むときも
コーヒーのいい香りに癒されて
お口に広がる苦味を味わって
温度や器にもこころを寄せる
チョコレートの甘さにも
いちいち感動して
コーヒーとのハーモニーを楽しむ
こうやって幸せって
自分でつくっていくものですものね
小さな小さな喜びの積み重ねが
いつか自分の魅力になると信じています
今日もきゅんとする
素敵な一日をお過ごしください
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