急いでいる時こそ、

「2秒」の時間を足してあげる。

 

感情が揺さぶられ、

衝動的になりそうな時にも、

「2秒」を。

 

呼吸が浅くなった時にも。。

 

ゆとりの心は意図的に創り出せる。 

 

 

普段慣れない場所で、行動すると

ついうっかりの忘れ物やミスをしてしまう。

 

下ろしたてのピンピールをハイヒール

ウキウキ気分ラブラブで試し履きしてたら

遅刻しそうになったりびっくりあせる

 

急いで移動すると足をつまずいたり

ヒールに傷が入ったり汗

 

 

実家には

自分のテリトリーがないものだから(笑)

慣れない場所にネックレスを仮置きしてたら

 

母親が大胆に大掃除をしていて

知らぬ間に掃除機で吸われたことも、

あったね〜(笑)

 

しかも初ボーナスで買った

一粒ダイヤのネックレス笑い泣き

 

それ以来、

エメラルドブルーの箱の、あのブランド

を見ると

苦い記憶が蘇りますガーン

ゴメンなさい(笑)