眠い〜

中々来れなくて、ごめんなさい（；＿；）

体重は、44～46kgを行ったり、来たりだよ(^▽^;)

それでも、55kgに比べたら、凄いよね（笑）



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今日の朝の体重

体重いくつになってると、思う？（笑）

私、本当に本当に頑張ったんだよ‼（笑）

ごめんなさい（笑）


ただ単に自分を褒めたいだけなんで、イライラしないでくださいね（笑）



今日の朝の体重、47.8kgだよ‼


私、凄くない⁈（笑）

先月の22日で、体重が55kgもあったんだよ‼

無理なダイエットを辞めて、プロテインダイエットもお金が続かないから、フォースコリーだけだけど、食べ過ぎないで、自分の好きな物を少しずつ食べるようにしたら、体重が落ちて居たんだ（笑）


ストレスが一番の原因で、55kgまで、太ったみたいだね(~_~;)





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久しぶり（笑）

又々、放置ごめんなさい(>_<)

ダイエットは、ちゃんと続けてるよ（笑）

ちゃんとした、ダイエットは、先月の22日からなんだけど(>_<)

先月の22日の体重が、やばかった(>_<)

やばいってもんじゃないね(>_<)


体重55kgまで、なっていたから、流石にヤバすぎるって危機感を持ったよ（；＿；）



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こんな久しぶり…

こんな久しぶりは、嫌だよp(´⌒｀q)


只今、耳鼻科に診察券を出してきたよ。


今は、その近くでドラッグストアが開くのを待ってるよ。


診察が九時半からだから、暇つぶし(笑)(°□°;)


あっ



金額少なくてもちゃんと買い物しますよ(笑)


私がお店の人だったら、こんな暇つぶしだけだとｲﾗｯとくるからね(笑)(°□°;)


耳鼻科に診察するのは、子供達p(´⌒｀q)


息子が昨日、40℃の熱を出してしまい、喉が枯れまくり、痛そうだよ(┳◇┳)



娘の場合、息子もそうだけど、ついでに耳掃除をしてもらうよ。


二人の耳掃除は、しているんだけど、どうしても見えない耳垢もあると思うから、数ヶ月に一回は、耳鼻科に耳掃除をお願いしてるよ。



息子の場合、去年、中耳炎にもなった経験あるから、気を付けてるよo(^-^)o

フォースコリー&プロテインダイエット

今日は、歩きすぎで足が痛い(笑)


でも、ちょっとずつだけど生理前なのに体重が減ってるよ(^w^)


体重『51.6kg』だったよ(*^o^*)



嬉しいな(^w^)


ウォーキングのお陰もあるけどねo(^-^)o