今年は早く梅雨が明けた。
「夏といえば海❗️」と、毎週のように
南房総の海に繰り出してたのは一昔前の話。
昨年の春、子宮筋腫で子宮全摘しその後、
肺腺ガンが見つかり、抗ガン剤＋放射線＋呼吸器外科の癌摘出術を受けてから1年が過ぎようとしている。今はすっかり体力も戻り、転移・再発もなく元気だけど、肺4分の1が切り取られてしまったので、少しの運動で息切れしてしまう。けど、健康を保つためには運動も必要なのでプールに行って泳いだ。
まずは室内プールで歩行し、次にクロールしたら息切れしてしまう。術後の傷は問題なく身体は動くのだけど、以前の様に上手く泳ぐことが出来なかった。肺活量を鍛えて25メートルをクロールで泳げるよう練習しよう。
富津岬の展望台ゴメン😞ぷりんとぽんはお留守番よ
