先日のマズローが唱えた「欲求段階説」

読んでくださった方が多かったようなので

私もさらに考えさせられました。

↓この記事です

『マズローの欲求段階説から宗教二世を考えてみた』宗教二世は「機能不全家族に育った宗教性アダルトチルドレン」ACoR（宗教）という持論を書いています。マズローが唱えた「欲求段階説」を知っていますか？ちょ…

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マズローの欲求とは、人間の欲求を5段階で構成されていることを示した説で、

一番下の生理的欲求から上に向かってクリアすることで、

最終的に自己実現に達するという理論です。

ところが宗教二世は満たされる順番が逆だったのかもしれない。

だから生きづらいし、しんどかったのだと思ったのです。

成長欲求＝自己実現欲求

という最高レベルの欲求

そこばかり目の前にちらつかされていた。

普通の成長過程に逆らった順序で、いきなり最高レベルの欲求を持たされる。

それが良しとされる。

逆三角形の承認欲求。

欠乏欲求という人が生きるために満たされるべき「欠乏感」を

満たされないまま

私たちは成長してしまったのかもしれない。

そのことのアンバランスさといったら…

ごく近しい血縁関係者から

愛されたい

許されたい

受け入れられたい

かわいがられたい

無条件の愛を求める欲求が満たされないまま大人になったの。

そんな重大な欠乏感を抱えたまま生きることのつらさ。

アンバランスな自己実現欲求は

何かあったら脆く崩れる。

そりゃそうよね。

アンバランスなんだもの。

土台がしっかりできていないから

バランスが取れるわけないよね。

そこの生きづらさは感じている人が多いと思う。

じゃあそのアンバランスはどう解消するのか。

っていうと、やっぱり自分でバランスをとるしかないのです。

欠乏感を埋めようと、人を頼るのは良くないと思うのです。

私の経験から。

親に満たしてもらえなかった欠乏感は、

パートナーに満たしてもらうものではないのです。

そこを間違えると、双方痛い思いをしてしまう。

大人になった今、私たちは自分で自分を満たしてあげられるから。

それは自己受容。

自分は自分でいていい。

ありのままでいい。

自分が自分を愛してあげる。

自分を大切にする。

たぶん、そこから。

そこがスタート。

自分のことを大切にできない人は

人からも大切にしてもらえないから。

まず自分だよ。

いろいろあるけどね、どんな自分も受け入れる。

大丈夫。

あなたはあなたでいていいから。

今日はここまで。

何度も言います。

「宗教二世が生きづらいのは　あなたのせいではない。

　あなたが悪いんじゃない」

とにかくまず、気づくことから始めましょう。

二世全てに知ってほしい。

二世全てに楽になってほしい。

心の底からそう思うから、少しづつ書いていきます。

自分のアンテナに引っかかった事だけでいいので読んでみてください。

私が少しずつ楽になれたように

あなたの心が癒されていきますように。

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宗教二世は　「AC　of 宗教」だと思うのです。

ACoR　（アダルトチルドレン・オブ・レリジョン（religion ＝宗教）

と呼ぼうと思います。

アダルトチルドレンは「ACoD」という言い方もあって

それは　AC of dysfunctional family つまり「機能不全家族」で育ったという事です。

＜機能不全家族＞

家庭として機能していない家族。

子どもにとって、唯一無二の居場所である家庭が機能していない。

そんな環境で育っても、子どもの頃はそこしか知らないのです。

そこしかないのです。

私たちも　そこで生きていくしかなかったよね。

だから、そこで生き延びるすべを身につけた。

それが、大人になった今生きづらさの大元になっている。

だから、あなたにも知ってもらいたいのです。

私たち宗教二世は　「ACoR」　です。

宗教により「機能不全」に陥った家庭で子ども時代を過ごし、大人になったACoRです。

アダルトチルドレン　なのです。

≪宗教二世のための相談会≫

6月満席です。

また7月の予定はUPしますね。

カウンセラーとしての私について

☆某公的機関教育相談員10年間
　（電話相談）
☆精神対話士　20年間
　（対面相談）
☆私立幼稚園連盟相談員

今まで傾聴カウンセラーとして
およそ800件の相談を受けてきました。

これからのカウンセリングは
傾聴からもう一歩踏み込んで
≪自分の問題の根っこを見つけにいく≫
というスタンスでお聴きします。

自分の　”生きづらさ”　が
どこから来ているのかを
様々な手法で見つけていきます。

本気で人生を楽にしたい方が
　　少しでもラクに生きていけるよう
　　心を込めて聴かせていただきます
　　

インスタもみて欲しいな。

自己実現欲求ばかり膨らませられたからしんどかったのか～マズロー説から思うこと