喜怒哀楽
これらの
感情には順番があるそうで
その順番とは
感情として
私たちから出てくる順番
- 怒
- 哀
- 喜
- 楽
の順番で
湧き上がってくるそうです。
つまり
つまり
怒りの感情が出てこないと
残りの３つ
喜
哀
楽
が出てこれないのだそうです
怒りが出てから
やっと
哀しみを感じることができるんだね
それから
やっと
喜びも感じられるようおになる
最後に
楽
を感じる・・・・・・・
確かに
「自分の気持ちが楽になる」
ってのは
心理学的に
最終目標ともいえるもんね
「楽」
は最後にやってくる
そうかそうか
日常で心から
楽しい・嬉しいと
感じれない私
たぶん
どこかで
怒りの感情に
フタをして
出してなかったんだろうな
悲しみや
哀しみ
は
根底にある
怒り
を出してからじゃないと
素直に感じられないのかもしれない
最後の
「楽」
にいつかたどり着きたいな
人生
ここまで来ちゃったけど
まだまだこれからだもんね