睡眠時間

ここ数日の変化・・・


今までは夜中3～4時間おきに泣くので

起きて授乳をしていたのですが

ここ一週間は毎日7時間ぐらい続けて寝ています



夜、23時頃に授乳をして早めに寝た場合は

明け方6時ぐらいに一度起き、授乳をしてまた3時間ほど寝る


夜中1時や2時まで起きていて、授乳をして寝かしつけると

8時、9時までぐっすり・・・

こんな感じで起きません


たまに今日は早く起きてしまったな～と思うときでも

5時間は続けて寝ています



私も気がついたら主人が起きる時間になっていたという感じで朝を迎え

ぐっすり眠れているので寝起きが良い


日中寝ないわけではなく、昼も夕方もしっかり寝ていますが

夜もきちんと寝てくれるようになりました　（ここ一週間）

これが姫のペースになってくれますように