風と光とアミカのスピリチュアルな日々 -36ページ目

風と光とアミカのスピリチュアルな日々

自然溢れる田舎暮らしとスピリチュアルな学びの日々をつぶやきます。

今日は暑かった〰️爆笑
うちは山里なので気温は徐々に下がり外は涼しいです。

休業要請解除になりスイミングスクールが再開しました音譜
実は3年前までかなづちでした。 
健康維持のためにプールに通い出し最初のスクールは一クラス12,3人で泳ぐより待ち時間が多かったので今年に入りスクールを変わりました。
今のスクールは小人数でその分泳ぐ量は増えました。
まだコロナで休会している方もあり今日は三人でのレッスン。
二ヶ月のブランクはきつい!
水も身体も重いえーん

3年で何とか4泳法出来るようになったし水泳で肩こりもマシになっていたので、また1から諦めす頑張りますアップ