12月26日金曜日
午後は呼吸法の稽古納めに🚃
午前中、少し時間があったので
行方不明のピアスを探そうと
大掃除がてら冷蔵庫を移動‼︎
冷蔵庫っておばさんでも
一人で動かせるんですよ
50を過ぎて知りました
腰が痛い方にはお薦めしないけど
冷蔵庫の下の足
黒い丸をクルクルと回して
ヨイヨイヨイと冷蔵庫を動かせば
こんな感じ
うひょ〜通気口に埃がびっしり
これでは冷蔵機能が落ちてたよね〜
掃除機で埃を吸ってから
お目当てのピアスをあちこち探すけれど
結局見つからず…
ピアスはどこへ行ったやら
ランチを済ませて呼吸法の教室へ
あまりお見かけしない
高齢のおじぃちゃん
準備運動の合間にも椅子に座ったりで
大丈夫かなぁと思っていましたが
対氣を始めると
色々と指導してくれます
来年年男だよ
7回目かな？84笑笑と
以前、お話した私の事も覚えて
下さっていて
私の方が覚えてなかった💦
1年前の12月から
この教室に参加して1周年
私の氣も
パワーアップして来たようです
夕方の帰宅ラッシュを避けるため
皆さんより少し早めに
教室を出ようとすると
私の腕をギュッと掴み
今日は対氣出来なかったけど
また来年もよろしくね
と
話しかけて下さる方が居て
思ってもいなかったので
びっくりしたけれど
そんな事をわざわざ
言って下さる方が居てありがたいなぁ
何気ない言葉にキュンとなりました
ドアを開けて振り返って会釈すると
代表と何人かが視線を送ってくれて
この時も有難くてうれしい気持ちで
帰途に着きました
来年も良い氣を循環できるように
お稽古に参加したいと思います