以前ビーチヨガのお手伝いで出演させて頂いたフジテレビの番組に、今回はなんと私のフィーチャーをして頂くことになりました！
撮影日にはそのために晴れたかのような夏日でのパークヨガ、そして噂の我が古民家でも撮影しました！
私が情熱を持ってご紹介させてもらったのが「瞑想」です。
どうしても目に入ってくるアサナや、見た目の完成度に捕らわれがちな現代のヨガから、物質的なものを少し手放して本来の自分に出会う時間を初心者の方も始めやすいやり方などふまえてご紹介させて頂きました♪
私が出演させて頂く回は今夜です、是非ご覧になってみてください！
フジテレビ毎週木曜 22:54-23:00
「My Value, My Way」
魅力ある人たちの“大切にしている価値観（my value）”と“人生をより輝かせる方法（my way）”をお届けするとっておきの番組。
番組 HPはこちら
そして生徒役として撮影に協力してくれたまりあさん、さっちゃん、ヘアメイクをしてくれたMina、衣装提供をしてくれたAumnie Japan、そしてクルーの皆さん、楽しく充実した撮影になりました、本当にありがとうございました！
撮影日にはそのために晴れたかのような夏日でのパークヨガ、そして噂の我が古民家でも撮影しました！
私が情熱を持ってご紹介させてもらったのが「瞑想」です。
どうしても目に入ってくるアサナや、見た目の完成度に捕らわれがちな現代のヨガから、物質的なものを少し手放して本来の自分に出会う時間を初心者の方も始めやすいやり方などふまえてご紹介させて頂きました♪
私が出演させて頂く回は今夜です、是非ご覧になってみてください！
フジテレビ毎週木曜 22:54-23:00
「My Value, My Way」
魅力ある人たちの“大切にしている価値観（my value）”と“人生をより輝かせる方法（my way）”をお届けするとっておきの番組。
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そして生徒役として撮影に協力してくれたまりあさん、さっちゃん、ヘアメイクをしてくれたMina、衣装提供をしてくれたAumnie Japan、そしてクルーの皆さん、楽しく充実した撮影になりました、本当にありがとうございました！
