お肌の話し

今日もｽｶｯとた大阪、暑かったよね。



今朝が友達からあり、少しだけ友達に行って来ました。
最近よく夜に呼んでくれます。
るいがから気を使って貰ってます、有り難いです。
この前は




焼き飯とﾁｬﾝﾎﾟﾝになるのかな？！

そして今日はちらし寿司を作るから取りにおいでって。
出来上がり




ちなみに少しは手伝いましたよ
海老を切ったのと、混ぜたのと海苔を散らしたの（笑）
そして自分のお弁当箱持参で行き、詰めて帰りましたとさ
一人だと、作る気も食べる気もなくなるから・・




でも、それってお肌に悪いんだよね。
って繋げる（笑）



栄養はお肌にも身体にも血管にも必要よ。




前にね、Tvである実験してました。
20代40代80代の女性の普段のｽｷﾝｹｱ。
若い娘は普通に洗顔して化粧水に乳液くらいかな、そしてるいの年代の人はそれに比べまだﾊﾟｯｸにｽﾁｰﾑｹｱに蒸しﾀｵﾙでﾊﾟｯｸに美容液にいろいろ塗ってました。
おばあちゃんは洗顔のみ、何も塗ってないです。
さて、誰のお肌が１番潤っていたでしょう？
正解は・・・

























おばあちゃんです、そして１番乾燥してたのがるい年代の人です。


美容の専門の皮膚科の女性ﾄﾞｸﾀｰ曰く、塗り過ぎも乾燥するんですって。
Σ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ
で、ﾄﾞｸﾀｰは化粧水と乳液だけでも充分です。
ただ、高いからっていってｹﾁｹﾁ使うのはﾀﾞﾒですって。
安くても肌に合うのならいいそうです、たっぷり塗って下さいって。
なんなら、美容液いりのｸﾘｰﾑだけでも充分みたい。ただ、成分はしっかり見てねって。
その成分？


















忘れた
ごめんなさいm(._.)m


洗顔の後はお水で何回かﾊﾟｼｬﾊﾟｼｬと顔のﾊﾟｯﾃｨﾝｸﾞもお忘れなく！



るいちゃん、お水のﾊﾟｯﾃｨﾝｸﾞはしてました。
で、試しに美容液いりのｸﾘｰﾑをかいました。
薬局で千円以内、今回ﾆｷﾋﾞの件もあり主治医の皮膚科のﾄﾞｸﾀｰに成分書いて持ってって見て貰いました。
心配だったしね、これでいいって言われました。
良かった(*^_^*)



そうそう、洗顔の話しも聞いてみた。
るいは、洗顔て今は洗顔石鹸てあるそれで洗顔してます。
よくｱﾜｱﾜででてくるのとか、そんな有名なのじゃないですよ。



それも先生に、じゃあよく牛さんﾌﾞﾗﾝﾄﾞのそんなのでも大丈夫ですかって。答えは大丈夫です。
ただ、ほんとにしっかり泡立てて泡でそっとゆっくり、手で擦らないで下さいねって事です。
結果・・・



















なんとなく前よりいい感じです。
後、今の抗がん剤の副作用にもそれとﾆｷﾋﾞの薬の副作用にも日焼けは厳禁です。



ﾆｷﾋﾞが出来てから、ﾌｧﾝﾃﾞｰｼｮﾝが綺麗につかなくて最近はずっとｽｯﾋﾟﾝです。でも日焼け止めの下地ｸﾘｰﾑは塗ってます、外出の時にはそれにﾁｰｸと口紅。
そうそう、ﾏﾛなので眉を書くのは必須ですね！




て事で、これはあくまで参考です。
皆さんに押し付けてないですよ、誤解しないで下さいね。





明日のお天気もです、も少しかもみたいですがやっぱり34℃くらいの気温になりそうですって。
お出かけの方、お気をつけて。
ﾌﾟｰﾙや海、日焼けは火傷です。
ｼﾐにもなるので気をつけてくださいね。


じゃあまた明日です。

最近の薬事情

梅雨明けした関西地方、早速夏らしい青空でした。
やっぱり暑くて、33.6℃の大阪。
でも兵庫県の豊岡市では、もっと暑かったらしいです。
ﾌﾞﾛ友さんが、今日の夏空をｱｯﾌﾟしてましたが綺麗でした。
暑いの嫌いだけど、そんな綺麗な空は好き。
心もそんな風に、毎日すかっとしたいるいです。




久しぶりに薬事情を・・・
少し増えたし、ｱｯﾌﾟしてみようと思います。


まずは消内から。

ﾀｹﾌﾟﾛﾝOD錠15mg朝1錠

胃酸の出過ぎを抑えて、胃や十二指腸の炎症を改善したり逆流性食道炎による症状を改善します。
抗菌剤による除菌を助ける作用もあります。


副作用
全身に発疹がでる、顔がむくむ、息が苦しい、発熱や喉の痛み、手足にあざや身体がだるい、皮膚や白目が黄色くなる皮膚が斑に紅くなったり水ぶくれ、腹痛や激しいげり空咳痒み等。


ﾄﾗﾝｺﾛﾝ錠7.5 毎食後①錠

お腹の過剰な運動を抑え、痛み等を和らげる作用があります。


副作用

目が見えにくくなる頭痛や口が渇く、尿がでにくいとか発疹が現れる事があります。


ﾌﾟﾙｾﾆﾄﾞ 自己調整


大腸を刺激して排便を促し、便秘を改善する作用があります。

副作用

腹痛や気分が悪い、嘔吐やお腹がなる発疹等。

以上は42回分、つまり約⑥週分ですね。
次は抗がん剤です。


ﾕｰｴﾌﾃｨｶﾌﾟｾﾙ 8時間毎
一回①ｶﾌﾟｾﾙ

ﾕｰｾﾞﾙ25mg 8時間毎
一回①錠

これは28日分で、④週服用②週休薬です。



次は皮膚科です。

ﾃﾞｨﾌｪﾘﾝｹﾞﾙ 今は二日に一回夜の洗顔後。

ﾆｷﾋﾞの薬ですね。


副作用

使い初めは、ﾋﾘﾋﾘしたり皮膚が剥けたり紅くなったり。
すぐに治まります。


ﾋﾙﾄﾞｲﾄﾞﾛｰｼｮﾝ 夜洗顔後
ﾆｷﾋﾞの薬の前に。
これはあまりにも普通のｸﾘｰﾑでもﾋﾘﾋﾘしたので、相談したら出してくれました。


ｱｸｱﾁﾑｸﾘｰﾑ 一日二回朝夕
患部の細菌を殺菌する事により、炎症を抑え、ﾆｷﾋﾞ等を治療します。

これは、脇に塗ってます。


最後にｸﾘﾆｯｸでの薬

ｱﾙﾏｰﾙ錠 5 朝①錠

手指等の振るえを抑える作用があります、他はるいには関係ないのでﾊﾟｽします。


ｻｲﾝﾊﾞﾙﾀｶﾌﾟｾﾙ30mg 朝夕食後一回①ｶﾌﾟｾﾙ

気持ちを落ち着かせたり、意欲を向上させる作用があります。


ｿﾗﾅｯｸｽ0.4mg錠 朝夕食後一回①錠

不安や緊張を和らげたり、寝付きをよくする作用があります。


ﾄﾞｸﾞﾏﾁｰﾙ錠100mg 毎食後一回①錠

興奮を鎮め、不安や緊張等を和らげる作用があります。


ｴﾘﾐﾝ錠5mg 寝る前一回①錠

眠りに入りやすくする作用があります。


ちなみに、ﾄﾞｸﾞﾏﾁｰﾙには胸がおっきくなったりｵｯﾊﾟｲが出る事もあるそうですよ。
それを聞いたるい、お胸がちっちゃいので、先生ずっと服用させて下さいって言ってました（笑）


てな感じですが、どうでしょう？
まあこの中で抗がん剤は一生服用しないといけない薬だけど、他のはｻﾖﾅﾗしなきゃってのもありますよね。


ちなみにですよ、いつもいいますが抗がん剤には必ずｸｰﾙがありいつかは終わります。
あくまでもるいの場合の話しですからね、一生服用しないといけないってのは。
何度も書きますが、お腹の水の中にｶﾞﾝ細胞さんがいらっしゃるから離れられない仲なんですからね。
皆さん誤解しないで下さいね。
でも元気なｶﾞﾝ患者です、て言っても再発・転移の不安は毎日頭から離れた事はないですよ。


でもその時はその時ってのもあるからね、毎日を有意義に過ごしてます。


うん？
でも明日からしばらく予定がないから引きこもりかな（笑）

て事で、長い文章にお付き合いありがとでした。
あ～疲れた
腱鞘炎になりそうだわ・・・


明日もて暑くなる予報でしたよ、お出かけの皆さん熱中症にはくれぐれも注意されて下さいね。


でわまた明日(*^_^*)

ﾐﾙｷｰｳｪｲ☆

の大阪、彦星様と織り姫様は一年間の時間を取り戻せたのでしょうか？
一日だけの逢せを有意義に過ごせたのでしょうか？！




七夕でしたね、でも毎年お天気悪い気がするんですけど気のせい？！


今年は消内の診察日が、ｽﾞﾚてたのでまだ笹はありませんでした。
でも、火曜日に用事があってに行った時には飾ってあったので願い事を書いて来ました。
勿論内容は、再発・転移しません様に。
そして、みんなが幸せであります様にです。


結構おっきいでしょ。
去年は１番に短冊を飾り、有り難～い点滴の抗がん剤を戴いて帰ったんだよね(ﾉ_･｡)


で、るいの玄関のﾃﾞｨｽﾌﾟﾚｲは↓





そしてﾈｲﾙ↓





わかるかしらん？
☆が煌めいてるのが、右手が薬指で左手が人差し指に。
天の川をｲﾒｰｼﾞしてみました(^-^*)/


先月は、このﾈｲﾙで↓たのもありましたね。
もう何を言われても、めげませんよ！


年齢を非公開にしてるから悪いんだよね。
じゃあはっきり言いましょう！


るいが24歳で一人目である自慢の坊ちゃまを産みました。
その坊ちゃま、寅年生まれの24歳。
寅年は去年でしたね、さぁ皆さん計算して下さいね～(*ﾟｰﾟ)v


て、ぼかしてる？失礼しました。
でもわかるよね(^_-)-☆



そんなお歳だから、お手手もｼﾜあったり汚かったりもするよね。


ちなみに、若く見られて悪い気はしない女性はいないですよね。
るいもそのうちの一人です、でもｻﾊﾞはよみません。
べつに隠したりする必要もないし、それなりの経験だってしてるから。
ただ、いくら歳をとるっていっても綺麗な歳のとり方はしたいです。
歳相応に、とか言っちゃってますが服装は若作りです（笑）
失礼しましたm(__)m
後ろ姿は20代(>_<)（笑）



はい、では明日のお天気予報の時間です。
かららしいですよ、できれば朝からて欲しいね。


じゃあまた明日です。