今日の気温は27.7℃、⑥月の中旬くらいらしいです。
半袖で十分、上着もいりませんでした。
痩せたんです、2.6㌔
お腹のたるみも少しマシになりました(*^_^*)
何かしたかって
何もしてない
って言ったら嘘になるよね、でも運動はしてないの。
ただ、食事を軽くしたくらい。
無理なくね。
基本お寝坊さんなので、朝は食べないです。
薬飲んで二度寝(>_<)
お昼は、モーニングみたいな感じで、夜は軽くポリフェノールとおつまみなの。
ていうか、ご飯作るのめんどくさいからこんな食生活になった・・・
でも野菜も食べてるしお肉も食べてる。
お魚がないかな
お腹は空いたってそこまで思わないけど、空いたかなって思ったらドリンク。
ココアやコーヒーに豆乳入れて飲んでる。
今45㌔くらい、もう少しお腹が気になるから落としたい。
ちなみに、手足が細いから痩せて見えるけど、お腹にたっぷり付いてます。
ケチだから、サイズ変わって洋服買い替えたくないし(笑)
て事で、もう少し頑張りまふ
明日は
後
ですって。 でわおやすみ(σω-)。о゚
半袖で十分、上着もいりませんでした。
痩せたんです、2.6㌔
お腹のたるみも少しマシになりました(*^_^*)
何かしたかって

何もしてない
って言ったら嘘になるよね、でも運動はしてないの。
ただ、食事を軽くしたくらい。
無理なくね。
基本お寝坊さんなので、朝は食べないです。
薬飲んで二度寝(>_<)
お昼は、モーニングみたいな感じで、夜は軽くポリフェノールとおつまみなの。
ていうか、ご飯作るのめんどくさいからこんな食生活になった・・・
でも野菜も食べてるしお肉も食べてる。
お魚がないかな
お腹は空いたってそこまで思わないけど、空いたかなって思ったらドリンク。
ココアやコーヒーに豆乳入れて飲んでる。
今45㌔くらい、もう少しお腹が気になるから落としたい。
ちなみに、手足が細いから痩せて見えるけど、お腹にたっぷり付いてます。
ケチだから、サイズ変わって洋服買い替えたくないし(笑)
て事で、もう少し頑張りまふ

明日は
後
ですって。 でわおやすみ(σω-)。о゚前々から薄々気付いてた、ちょっぱあドリンク盗み飲み事件
今日は現行犯で取り押さえ皞
るいがテレビ見てて、暫くして何か音がするって思った。
静かに振り向くと・・・
( ̄▽ ̄;)
何て事
ちょっぱあがマグカップに顔を突っ込んでるいのココアを飲んでるじゃないΣ(゚ロ゚ノ)ノ
やっぱり君だったのか
て事ですぐに確保。
顔を見てみると、なんと美味しかったみたいに口をペロペロしてるわ。
厳重注意にしておきました。
しかし器用に飲んでたわ、つま先で立って。
後ろ姿ちょっと可愛いかったの。
明日は気持ちよく
のお天気らしいです。
でわおやすみ(σω-)。о゚
今日は現行犯で取り押さえ皞
るいがテレビ見てて、暫くして何か音がするって思った。
静かに振り向くと・・・
( ̄▽ ̄;)
何て事

ちょっぱあがマグカップに顔を突っ込んでるいのココアを飲んでるじゃないΣ(゚ロ゚ノ)ノ
やっぱり君だったのか
て事ですぐに確保。顔を見てみると、なんと美味しかったみたいに口をペロペロしてるわ。
厳重注意にしておきました。
しかし器用に飲んでたわ、つま先で立って。
後ろ姿ちょっと可愛いかったの。
明日は気持ちよく
のお天気らしいです。でわおやすみ(σω-)。о゚


かもって感じらしいです、少し冷えそうですって。