おはようございます星

早速ですが、我が家は

サラダ系、魚料理が苦手ですガーン

でも、ここ何年かは、健康のために何とか美味しく食べようと心がけてます照れ





これは、自分が休みの時にサラダ🥗トッピングを沢山作っておきます。

レタス、玉ねぎ、アボカド、ゆで卵、トマト、サラダチキン、えび、ブロッコリースプラウト、生ハム


ちょっと面倒だけど、お弁当にも使えるし、何より子供がよく食べてくれますウインク


昨日出したこの↑のサラダも子供達がレストランみたいで綺麗とほめてくれました笑い泣き



あとあと、骨があって食べづらい、でも食べさせたいと最近出して美味しかったのが

サバ缶サラダ🥗!!

最初はえ?って感じで恐る恐る子供達は食べてましたが、骨も気にせずモリモリ食べてくれて母嬉しかったですおねがい

ドレッシングは


オリーブオイル、ハーブソルト、すし酢

ハーブソルトは私はいつもクレイジーソルトのガーリックだったりレモンだったり100均に寄るとよく買ってストックしておくのですが、今回はスーパーで購入ウインク
サバ缶にはハーブソルト系合いますウインク

ドレッシングって色んなもの買うと冷蔵庫の隅にどんどん溜まって行ってしまうので、私は大体手作りします照れ


さて、また投稿させていただきますびっくりマーク

いつもありがとうございますお願い