こんばんは。
お久しぶりです〜。
便りがないのは元気な印！的な感じで
ご無沙汰しています。
術後9ヶ月。
先日、術後初のフットサルをやりに行きました。
全く運動をしていなかったので軽くね
バッチリ点数も決める事ができて最高に楽めました
久しぶりのサッカー
楽しすぎて、足の事を忘れてたくさん走りました。
おかげで筋肉痛の洗礼もばっちりいただきましたが、心配していた私の足は思っていたよりも大丈夫でした。
術後は階段登るのも、
信号渡るのも大変だったのに…
結構思いっきり走ったけど大丈夫でした
人間の身体の適応能力はすごい‼️
手術前も術後もいろいろ出来なくなるって
本当に落ち込んでいたけど、
意外といろいろできるもんなんだな〜
油断は禁物だけど、
人生は楽しんだ者勝ちだもんね！
排尿障害のその後は
今も尿意はかなり溜まった時にしか感じられませんが、その分昔よりも気にしてトイレへ行くようになったから結果身体には良い感じです
いまだに腹圧をかけながらの排尿です。
便秘は相変わらずで、酸化マグネシウムを飲み続けてコントロールしています
何はともあれ
気持ちが元気になれたのが一番
昨年の今頃は一番悩んでいたな〜。