おはようございます❣️
alohaのLucyです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue-pearl66/13779.gif)
気持ちが すっかり色々な方向に飛んで![](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif)
の中のメニューとなっております
ヨガのポーズと
難しいことは 続けることが難しい
なので 簡単 片手間にでも
続けることで
姿勢は 自分で気がつかないと 変えにくい
ですので
と言っても
The Model course
Liange mieux デザイナー 齋藤あすかさん
ファッションショー総合主催者 Miki Satoさん
第6回ファッションショー モデル Yukoさん
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Lucyがやっております
The Model Line work
気持ちが すっかり色々な方向に飛んで
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif)
書いておりませんでしたので
久しぶりに書いてみようかと思います![](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif)
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The Model course
の中のメニューとなっております
震災を忘れない
というコンセプトの
ファッションショー
前回は今年4月20日
アニヴェルセル神戸で行われました
の モデルのみなさまに
さらに 綺麗になって頂けるように
行っておりますワークとなっています
ヨガのポーズと
Lucyオリジナルのストレッチをすることで
凝り固まってしまっている
身体を緩めていきます
緩めて頂くことで
綺麗な姿勢に導いていく
そんなワークとなっております
ポーズは とても簡単です![](https://emoji.ameba.jp/img/user/iz/izayoi001/6098.gif)
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難しいことは 続けることが難しい
なので 簡単 片手間にでも
続けて頂きたい‼️
そんな気持ちでワークをしております![](https://emoji.ameba.jp/img/user/iz/izayoi001/6098.gif)
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元々は 猫背で 出っ尻
寒がりで 虚弱体質
夏バテをして 点滴をしたり
そんな Lucyが 元気な身体になりたい‼️
と 始め
毎晩続けているストレッチです
続けることで
自然と 姿勢は良くなり
体調も良くなりました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/iz/izayoi001/6098.gif)
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自分で続けてみて思ったこと
姿勢は 自分で気がつかないと 変えにくい
ですので
ご自身の姿勢を
確認して頂くこと
も 大切にしています
と言っても
右肩より 左肩の方がキツイな〜![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
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そんな 小さなことでも
気がついて頂ければ と思っております![](https://emoji.ameba.jp/img/user/iz/izayoi001/6098.gif)
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そんな 小さなことでも気がついた時から
ご自身の 変化がはじまる
そう思っております
どんな 内容なのか⁉︎
長くなってしまったので
また 明日続きを書きます〜‼️
なぜ⁈ あの女性達は
あっという間に
美しく輝き 人生好転したのか⁈
The Model course
詳しくは
【 出演者 】
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なんばパークス & 京都オーパへ進出
三船美佳さんやモデルが御用達の
アパレルブランドSLOV NENYA に出店‼️
アーティスト『齋藤あすか』さんが
創り出す世界♫
毎月1日にオンラインショップはこちらから
いつも Lucyのブログをお読みいただき
ありがとうございます
姿勢を気にしてみる〜‼️
そんな1日をお過ごしください![](https://emoji.ameba.jp/img/user/iz/izayoi001/6098.gif)
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