おはようございます‼️
alohaのLucyです
気持ちの良い秋晴れの昨日
Lucyの
フラダンサーのための ストレッチワーク
を させて頂きました‼️
お集まり頂きました
フラダンサーのみなさま
ありがとうございます
olu olu OHANA 望月先生は
Lucyの 南青山formachika での
綺麗な姿勢へのワークを 受けてくださり
ぜひ ご自分の生徒さんにも
ストレッチをしてほしいと
お声かけして下さいました‼️
ご自身の メンテナンスだけではなく
生徒さんのことまで
きちんと 考えられている
お優しい先生だな〜
と 思い すぐに やります‼️と
お返事をさせて頂きました
そして お集まり頂きましたみなさま
ヨガなどは されたことはないと
おっしゃる方が ほとんどでございました
ので ゆっくりと 説明させて頂きました
最初 呼吸の練習をした時には
ちょっと苦しそうにされていた方も
おられましたが
最後には みなさま 気持ちよく
呼吸をしてくださっていたのが
とても 印象的です
ゆっくり呼吸をすること
それだけで 身体がゆるんでいきます
身体がゆるむと
気持ちも軽くなる
Lucyも とても楽しい時間を
過ごさせて頂きました
望月先生
olu olu OHANA のみなさま
のみなさまありがとうございました
また お逢いできますのを
楽しみにしております
フラ ポリネシアン olu olu OHANA
olu olu OHANA さいたま市 与野駅クラス北区 王子駅クラス
新クラスもOpenしているそうです
11月の
綺麗な姿勢へのワーク11月19日土曜日
formachikaacademy でやります 呼吸と お腹周りを大切にした
肩周り 肩甲骨まわり お腹周りを
とっても シンプルなポーズで
ゆるめていきます
formachikaでのワークは セミ プライベートとなっております
その方 その方のペースに合わせ
ゆっくりとおこなっていきます
11〜13時 ありがとうございます
1名さま募集中です
15時〜17時 2名さま募集中です
普段は あの海外セレブのあの方や
大使館のマダムの方が 隠れ家のように
通われている
ビューティサロンとなっております
今日も お読みいただき
ありがとうございました
気持ちのよい1日をお過ごしください
Lucyの やってるよ〜‼️
ザ★スマイリングアース
記事にしてもらいました
地球
が笑顔になるために
が笑顔になるために
あなたは何をしていますかCLUB Asiaのみなさんも
続々登場してます〜‼️
