こんにちは〜‼️
Lucyのイメージは
綺麗な姿勢へのワークの
そのほか 何かございましたら
7月18日 月曜日祝日
画像 おかりしました
alohaのLucyです
Lucyの
綺麗な姿勢へのワークを
受けて頂いた方のご感想です‼️
Nさま
Lucyのイメージは いかがでしたか？
落ち着いていてとても信頼感のあるイメージでした(*^^*)
綺麗な姿勢へのワークの 内容は いかがでしたか？
シンプルで簡単なのに効く！！という感じでした。
終わった後のすっきり感と立った感覚が全然違い爽快でした！
そのほか 何かございましたら ぜひ ご記入くださいませ
ハワイアンな音楽を聴きながら、素敵な時間が過ごせました。
Nさま
formachikaさん でのワークの
日にちが 都合がつかないとのことで
プライベートでのワークを
受けてくださいました
Nさま ご自身も 健康について
お勉強をされているとのことで
ご自分では 姿勢が悪いと
おっしゃっておりましたが
気にされるほどではないのかな〜と
Lucyは 感じました‼️
普段 パソコン作業が多い
とのことでしたので
肩周り 肩甲骨周りを
少し意識していただき
ちょっとした時間に
肩を回しをすると 疲れが
違ってきますとお伝えしました‼️
簡単な事ではありますが
これを する しない では
身体にとっては 大きな違いがある
Lucyは そう感じています
まだ お若いかたと
お見受けしましたが
ご自身の身体を きちんと気遣う姿勢が
ステキだな〜と感じたLucyなのです
と感じたLucyなのです写真 撮り忘れちゃって
残念だったね〜
と
と2人で お話ししました‼️
Lucy 忘れちゃうんですが
よかったら 今度は写真を
忘れずに撮りたいと思います‼️笑
そしてそして〜
ヒップアップへの道‼️
2か月ほど前に
整体師 ハリー先生から
教えて頂いた
歩きながら
ヒップアップする‼️
実践して2か月‼️
先日 2か月ぶりに会ったお友達に
ヒップを またまた
褒められました‼️
Lucyは 柔らかい素材の
マキシスカートや ガウチョパンツを
履くことが多いのですが
この スタイルって
素材が 柔らかくて のびのびだと
めちゃ
ヒップラインが目立つ‼️
スタイルなのです‼️
特に ガウチョは 今年は
マストアイテムですよね
綺麗な姿勢で
きちんと歩く‼️
を知ると 2か月で
見た目に変化が現れる‼️を
実感しているLucyです
綺麗な姿勢へのワーク
のお知らせです
7月18日 月曜日祝日詳しくは こちら を
ご覧ください
そして 歩くといえば〜
画像 おかりしました
続々と 歩く方をご紹介中です〜‼️
詳しくは こちら から
ご覧ください
今日も お読みいただき
ありがとうございました