おはようございます❗️
alohaのLucyです
今日は お雛祭り
お雛さまを 飾ったりしていないのに
お雛祭り用の お菓子だけを
数日前から 食べているLucyです
Lucyのしている ストレッチ
ポーズは とっても シンプルです
今まで 生きてきて
こんな 動きしたことない
そんな ポーズは ありません
一度 やったら 覚えて帰れる。
それくらい シンプルです。
ですが
そのポーズ
きちんとしてみようと思うと
できない
そんな風な 気づきがあるのでは
ないのかな
と 思っています
でも
今できるか できないかは
本当は 重要ではなくて
できなかったことに 気がつく
繰り返し やってみれば
割と簡単にできるようになる私
に 変わっていくんだと感じています
そして
シンプルな事が できるようになると
難しいことが
できるようになっていく
急に 難しいことをやって
やっぱり 私はできない
って 感じた時には
シンプルな そのもの
そのことの形を
思い出してみると良い～
そんな風に 感じてならない
Lucyなのです～
そんな Lucyのシンプルな
ストレッチのワーク
只今 4月分の ご予約承っています
都内近郊 90分
モニター1500円 女性限定です
詳しくは こちら から
お問い合わせください
どんな ストレッチなのかは
こちらから ご覧ください
ストレッチの ご感想は
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今日も お読みきただき
ありがとうございました