活動したら、休みましょう。
春は、冬に溜まった肝臓の疲れが出やすい季節。
4月や5月に怠さを感じたら、カラダが休みなサインを出している証拠。
人生は、長いので、一日だけ頑張っても意味はありません。
ゆっくりゆったりと過ごすことで、心もカラダも回復します。
なかなかゆっくりと時間を取れない事が多いと思います。
そんな時は、10分でも15分でも良いので、
自分を労わる時間にすると良いかもしれません。
自愛することは、大切です。
本日もキラキラとした一日を過ごしましょう。
足が痛い。
流石にずっと踊りっぱなしだと、足の負担が大きいですね。
そんな時は、セルフリフレ、自分は、自分足と呼んでいます。
足は、カラダの一部で、酷使しても頑張ってくれます。
そんな足に感謝の気持ちを込めて、マッサージする。
足との対話をすることで、関係のある臓器にも話かける事にもなります。
自分と向き合うという意味も込めて、簡単にマッサージをしてみては、
如何でしょうか？
非日常的な事に目を向けることで、ストコーマも外れます。
今日も自分を誉めましょう。
自分の祝命と気質に合った生き方をする。
常識や社会ルールというのは、時代により変更する。
自分の祝命、気質は変わらずに、価値観は変わる。
さて、自分は、何をするために生を授かったのか。
これは、永遠のテーマ。
私の場合は、
コンテンツを人に伝えて、喜んで貰えたり、
希望をもって貰えることだと思う。
年齢を重ねても、様々な視点やライフスタイルを提案できたら、
最高ですね。
こういう衣装は、夢がありますね。
非日常的なことほど重要なメッセージが多く含まれたりしています。
今日も、少しだけ非日常的なことを楽しみましょう。
直感と分析
常に心の中で、綱引きしている。
好きなことをやりましょう。
これやりたかったんだ。楽しみって感じと
これは、こうで、ああで、現実的には、こうで、とか
分析してしまうパターン。
現実的に生きないといけない部分があるので、
直感だけだと難しいのも事実。
しかし、メラビアンの法則は、
非言語のコミュニケーションの重要性を説いています。
これは、逆に直感で、
相手の態度、目線、顔の表情、声のトーンを感じ取ることで、
人の本心を察することができます。
直感力は、想像力、イメージ力、表現力とつながっています。
カラオケで歌ったり、踊ったり、映画を観たり、イベントに参加したり、何でもよいです。
非日常の環境で、抽象度をあげる事が大切かもしれません。
イーサイズ（英会話＋日本祝命美容協会9種目エクササイズのダイジェスト版）
絶叫英語(スクリームイングリッシュ、英語で叫ぶことで、メンタルブロックを外せます）
自分足(セルフリフレ+エネルギーチャージ＋足相）
自分手(セルフハンドリフレ＋エネルギーチャージ＋手相）
これから、もっと皆さんの直感力がアップするようなオリジナルな講座を提供したいと思います。
さて、岩井将光君の写真です。
16歳とのことで、好青年ですね。
プロの歌手を目指しているので、頑張って欲しいな。
初顔合わせで、手振りだけ、教えましたが、
ダンスも覚えていくと面白いかもしれませんね。
キレイな高音で、裏声を使えば、
カストラート並に女性的な声も出るのかもしれません。
今日は、26日のイベントに向けたリハーサルです。
昨日は、遊びでサルサを踊って来たので、カラダは、準備万端です。
振付のイメージが出来たので、あとは、リハーサルで作ります。
今日は、花見日和ですかね？
神明宮にも桜があるかもしれないので、参拝してみよう。
最近のプログラム企画
寿舞伎(すぶき）
日本の伝統芸能＆エクササイズ
今度、能を習います。
能の先生とまたコラボ出来たら面白いかもしれないですね。
イベントに出演します。
■タイトル：「NHKホール前ケヤキ並木イベント」
■会場：NHKホール前ケヤキ並木 テントステージ
■出演:2015年4月26日 15:30-15:45
■出演者：東哲一郎、前川三知代、城野富舞
祝詞ダンスをやります。
イメージは、こんな感じ
その後、ラテンの曲で踊ります。
振付は、私が担当します。
日本祝命美容協会のプログラムは、エクササイズ系が多いので、
その後のマッサージが必要ですよね。
私は、セルフマッサージをやってます。
自分シリーズの講座を追加出来ればと思います。
自分足：セルフ足リフレ＆足相
自分手：セルフ手腕リフレ＆手相
天馳星中殺所有者として、複数同時進行ですね。
自分が楽しんで、表現出来れば、それで良いですよね。
自己満足と他者承認の追及ですね。
7月は、上野野外音楽堂にも出ます。
まだまだ年内に色んなイベント出演します。
エイプリルフールでは、ないです。
明日は、岩井将光君の写真をアップします。