一般社団法人体力メンテナンス協会

認定バランスボールインストラクター

体力指導士養成生@津島・稲沢

Frog Park【フロッグパーク】吉田ゆいです。

★最新レッスン情報★

稲沢ーーー！

バ☆ラ☆ボ！！でした。

年子のきょうだいを育てながらも、

寝かしつけ後にバランスボールで弾んでいるとの事

すごいーーー！！えらいーー！！

と、感激が止まらず。

（わが家も上2人が年子だったけど、あの頃は絶賛干物生活だったのでね…爆）

おなか周りを引きしめたい！

とのリクエストにお応えして、エクササイズ以外でも、日常でできるあんな事やこんな事をお伝えしました。

（痩せスイッチがどこにあるかはレッスンに聞きに来てね）

1日10分でも30分でも続けると、必ず変化が出てくるはず！！

変化を意識すると面白いよ

出没・関連イベント

３月３１日（土）10:00～15:00
姫ぷら・まるしぇ
＠津島市文化会館

実行委員
coming soon

痩せスイッチは〇〇にあり！