花粉症を治すお話③腸内環境を整えて治す

こんにちは☺

３回に渡ってお送りしておりました花粉症を治すお話、今回が最後のお話です。

第１回は「体温が低い方」
第２回は「食生活が乱れている方」
に向けてのお話でした。

今回は「どっちも問題ないけどなぁ」という方向けのお話です。


【腸内環境が良くないと免疫が下がる】

小腸は多くの仕事をしてくれていますが、免疫を司っている臓器でもあります。

その割合は体の免疫の内の実に6割。

免疫が下がるとアレルギー症状が体に現れるのです。


【毎日快便でも…】

「宿便」という言葉をお聞きになったことはありますでしょうか？

宿便とは腸の中に残っている便のことです。
大事なのは、「便秘」とは違うものだということです。

毎日しっかり便が出ている方でも、腸の中のひだとひだの間に便がこびりついているのです。
その量、成人ですとなんと2キロ。

小腸は食べたものの栄養を吸収するところ。
それはひだにある「腸管」で行われます。

そこに便が付いていて体に良いわけがありません。


【宿便を綺麗に掃除するにはどうしたら良いのか】

宿便を分解するのに最適なのは「パン酵母」です。

おすすめの商品はこちらの『ジャームコッカス』です。
http://tsurugayakkyoku.com/osusume/02.html

パン酵母で宿便を分解し、乳酸菌で腸を元気にしてくれる商品です。


今回で花粉症のお話は一旦終了です。

今までお話しした花粉症の改善方法は、一朝一夕に結果が出るものではありません。

ゆっくりと時間をかけて体質を改善していきましょう。

なた新しい情報が入りましたらお伝え致します。

今回もご覧頂きありがとうございます☺