今年も残すところ後２日。
皆さんにとって今年はどんな年でしたか？
一年を振り返る時に反省点を探さないことは
人生を豊かにするためにとても重要なことなのですが、
多くの方が反省点を探してしまっているかな、
と思います。
できなかったことやうまくいかなかったことを探すよりも
うまくできたことや成功したこと、
嬉しかったことや楽しかったことを思い出して
自分の記憶にインプットした方が
数年後に人生を振り返った時に
自分の人生がいかに素晴らしくそのありがたさを
実感できるようになります。
またできたことやうまくいったことを認識しておくと
できる自分のセルフイメージができるので
新たに目標設定をする際にも
いつもできているからこれもちゃんとできるんだ、
という自信につながります。
いつも言うように
『自分を信じる』と書いて自信です。^^
そして引き寄せの法則は
信じるものが現実化する、ですからね。
『どうせできない自分』と言うセルフイメージを信じていれば
目標設定してもできない自分をどんどん創りだします。
『いつもできてる自分』というセルフイメージを信じていれば
もちろんちゃんとできる自分を創造します。
できてる自分のセルフイメージを
毎年インプットできるようになるためにも
ぜひできたことやうまくいったこと、
楽しかったことや感謝できることを
たくさん書き出して2021年を感謝の年として
締めくくりましょうね！
年末にサクセスを振り返ることが重要な理由
自分が創り出してきたサクセス、豊かさ、喜びなどに意識を向けて気づくことで、
- うまくいっている自分のセルフイメージを創ることができるから。
- 満たされた豊かさのスイッチを入れて豊かさに満たされたエネルギーで新しい年を迎えることができるようになるから。
- どれだけたくさんの望みを自分が叶えてきたか？に気づけるから。
- 今年がとても有意義な年であったという意味づけができるから。
- 楽しいから！
『2020年12月の自分』と『2021年12月の自分』を比べて、
- どれだけ自分が変わってきたか？
- どれだけたくさんのことを創り出してきたか？
- どれだけ成功してきたか？
- どんな目標を達成してきたか？
- 自分の快適ゾーンから出てどんな新しいことを始めたか？（勇気を出してやって見たこと）
- 今までとは違う選択・行動をどんな場面で実践してきたか？（今までの自分だったらやらなかったかもしれない、でもできた！ということ）
- 継続して続けている行動・習慣
を書き出して見ましょう。
ワークのポイントは『サクセスに意識を向けること！』
うまく行ったことだけ探して書き出しましょう！
もう少し詳しく知りたい方は、ここからインスタのリールも見てね！
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