昼 ろくりんしゃ 卵 ヨーグルト
夜 カレー(マンナンライス) 日本酒 バナナケーキ 半分 きんぴらごぼう いか

今日も2回首の牽引

最優先事項を読み終えました。
もう一度読む必要があるな。

来週は平日飲むのやめよう。
今日の会議では英語漬け。
しかし、さっぱりわからず・・・

まだまだ改良の余地あり

昼 半分 あめ3個
夜 いちらん 替え玉
  牛丼 少々

レアジョブ
heroes