目指せ小顔！

最近、顎のあたりが弛んで来た気がして気になって仕方ないので、こんなようなマッサージ用具を購入しました。

顔に挟んで上下にコロコロ
これで少しは血行やリンパの滞りが解消出来て、顔の印象がちぃーとばかりすっきりするかも。



今日は天気もよく、寒いわりには気持ちよく練習出来ました。

でもあまり汗をかかないのでウォームアップ上下は着たまま動き回ってました。

しかし冬場は太る要素ばかり身の回りにあって困ります。

自分の身は自分で守れ！
負けるな！

早起きです、休みなのに

おはようございます。

今日はとても早いお目覚め。5時

既に朝ごはんも終わりました。

というのは…

またリビングで寝てしまいました

床暖房がいけない。寝転がると程よく暖かく気持ちよいのです

今日は劇団四季の「ウエストサイド物語」を午後から観に行きます。

遊んでばっかじゃヤバイのは良くわかっていますが、

仕事のストレスの解消、心に潤いを…って感じで行って参ります。

今から洗濯・掃除して行って来ます♪

寒いっすね

今日はお客さんが納期調整で訪ねてきました。

結構揉めました。
しかし、頑張って貰うしかない。とにかく回答して、それを追っかけて行くしかないね。

帰りにコミックを買いました。

ぴゅーと吹くジャガー


くだらなくておもしろいかも。映画にもなってるんだよね。

うすた京介のマンガは「すごいよマサルさん」しかみたことないけど。
今14巻まで出てるから、大人買いするかなぁ