日曜はあの炎天下の中でソフトテニスの試合だった。

会場に向かう高速道路に入る前の道で「現在の気温」が表示されているんだけど


7時で「34℃」


えー、こんな気温の中で試合をやるなんて普通じゃないじゃん


と思いつつ、車を走らせました。


これって、体感温度は40℃近いんじゃないのと思うくらい。
じーっとしてるだけで全身から汗が噴き出る。


今回の試合は支部対抗戦といって、中学生~シニアまでの10ペアの団体戦。
応援も熱中症に気をつけながら声援をおくります。

暑すぎるので応援は日傘もOK。
試合中も今回に限っては水分が欲しくなった時は随時補給。


私の試合は11時くらいに回って来たんだけど、3-1でリードしてたにもかかわらず決めきれずにズルズルと3-3のファイナルまで挽回されちゃいました。

ファイナルは7ポイント先にとっちゃえばゲームセットなのに、結局スコアは11-9でやっと勝ち。

炎天下の中で自分たちのミスが重なったとはいえ、長すぎ…。
相当体力を消耗。

スポーツドリンクも吸収しやすいように薄めに作ってあったのも、途中から濃く感じて応援の人に「水くださ~い」っていう始末。


試合が終わって30分くらい休んでからじゃないと動けなかったよ。
どうにか2試合目までには回復。

2試合目もね、またファイナル…

こんな状況でテニスの試合なんて、2年ぶりくらいなもんで、体もついて行かなかったみたい。
とりあえず倒れないで良かった。


トータル3リッターくらいは飲んでるね、きっと。
でもみーんな汗で出ちゃった。


なんか、暑さが昔と違うような気がするね。
部屋ん中での熱中症に気をつけないと。

しかし、この暑さはいつまで続くんでしょ。


ちゃんと睡眠取りましょうね。寝苦しいかもしれないけどガーン