いやいや久しぶりのブログざんす。
題名の「理想のボディへ」って、なんかカッコイイかも（笑）
正直言うと、力いっぱいメタボでする・・・。
なので現在、ジムに通い、食生活に気をつけて頑張るんだ！
今、妹から勧められてるサプリ系をお試し中。
エリナってネットワーク系の商品なんだけど、悪くない。
まずはＡＢＣとかいう、プロテインみたいな奴をいろいろ混ぜて飲むんだ。
一回に必要な栄養もとれて＆飯代わりになるってさ。
ところがこれが慣れるまで、かなりマズイ。ってか粉っぽくて泣けてくる。
だけど驚くほど体調がよくなるのも事実。
そうは言っても、世の中にはうまそうなものがいっぱい！
そこでコレステロールや油を分解する、キトサンのサプリを飲む。
そして搾りたての超ウマ豆乳や、激うま豆腐を毎日食べてます。
豆腐は北海道の江別市にある、「里味」の豆腐。
２代目が後輩なので、いつもおいしく頂いてるんだ。
あと週２回程のジムでのトレーニングさ！
筋力トレーニングをこなして、有酸素運動をしてる。
食事制限してると、かなりきついんだよなぁ。
そんなこんなで奮闘中です。
だけど今日は飲み会・・・・
目の前のごちそうに耐えれるか・・・
がんばろい・・・
