食事に気をつけて 挫けず 諦めず


ダイエットを気にしていますが、


なかなか体重は減ってくれません!


夜は食物繊維が豊富な物を中心に


野菜サラダに キノコの味噌汁に


キンピラごぼうに ほうれん草のゴマ和え


時々は豆腐も食べてるし ・・・・


昔ながらのものばかりを中心に!!


ゴハンは食べません! おかずのみ。


全部じゃないよ! 主なものです。


野菜サラダは毎日食べていますが・・・・


朝は 軽くパンと牛乳(コーヒー)だし、


昼食は 弁当だし・・・・・えっ! ヽ(*'0'*)ツ


原因が わかりました~~~~~!!!


理由は  『 別 腹 』


そうなんです・・・・・


私の職場は女性社員がメッチャ多いのです。


だから、何かと ティータイムが多くなり、


お茶には甘い物が付き物で・・・・・


何かと 『 別 腹 』 の 女性軍。


どうして 彼女たちは太らないのか?


私だけが・・・・・ (。>0<。)


11時に 昼食後に 3時に ・・・・


必ず 何か美味しい物が付いています。


好き嫌いもあまりない私は何でも喜んで!


きっと、これがいけないのでしょう???


また、女性軍は美味しい食べ物の情報が早い!


私の机の中は おやつの箱か???


私が休みの日でも、机の中に入っています。


ケーキやシュークリームなどの生ものも


翌日まで、ちゃんと冷蔵庫に入っています。


何故か? 男性軍の中でも私だけが特別?


とっても 嬉しいことなんですが・・・・・


誘惑に弱い私は本当にダイエットが出来るのか?


    (#⌒∇⌒#)ゞ




最近の美味しいものをアップしてみました。


これは一部ですし、1個じゃなくお茶の度に。


ずっと会社にいる日は 3回(3種類です)位。


ほら~  太りますよね~~~ (///∇//)


  $一生懸命頑張れば、必ず輝く未来は来る !!  頑張ろう~!!-もちっと プリン


  
  $一生懸命頑張れば、必ず輝く未来は来る !!  頑張ろう~!!-レモンケーキ



  $一生懸命頑張れば、必ず輝く未来は来る !!  頑張ろう~!!-カステラ



  $一生懸命頑張れば、必ず輝く未来は来る !!  頑張ろう~!!-スイートポテト



  $一生懸命頑張れば、必ず輝く未来は来る !!  頑張ろう~!!-手作りケーキ



  $一生懸命頑張れば、必ず輝く未来は来る !!  頑張ろう~!!-みかん



     ペタしてね