こんばんは！
妊婦＆子連れでも好きなことをしていく！
心屋認定カウンセラー、ジャージコバプロ起業支援、育児カウンセラーのちえです。
今まではだらしなくぽよぽよして下がっていた大きなお腹が、昨日から張りが出てキュッと締まり、心なしか小さくなった気がします。井本整体の「整体法」という本からすると、その兆候はいよいよ出産間近とのこと。私もそう感じています。
キリがないですが、準備はしてきたので、後は時が満ちるのを待って、流れに任せるしかありません。
今日はお風呂の中で思いついた、出産前に旦那に言うことを書きますね。
「出産後は、心身ともに疲弊しているのと、ホルモンのバランスが崩れているので情緒が不安定だと思う。そのことを念頭に置いて接してほしい。私はしたいことやして欲しくないことをはっきり言うので、快く協力してくれると助かる。もちろん、あなたの都合もあるので、できないときは”優しく”断ってください。今まで本当に協力してくれてありがとう。有難い。大好きです。」
私は１ヶ月弱と長く続かなかったのですが、出産後のあのイライラする感じはびっくりします。
その時も旦那は協力的でしたが、赤ちゃん以外の人に対して、攻撃的な気持ちでした。今回はそういうことも含め、予め伝えようと思っています。
さて、今日もヒプノバースで学んだ声かけと出産用のいくつかの整体をして寝ます
鼻タレ娘の決めポーズ！
