2023年9月9日(土)
晴れ
のちくもり
今日は、先週から行きだした
「体外衝撃波治療」する
クリニックでの２回目のリハビリ
股関節周りと腰回りを解して貰いました。
今日は解しで終わり
股関節周りは自分でも解しているけど
PTの先生にやって頂くと
もう、痛いのなんの
何度も、イテテって言ってましたぁ
PTの先生からは、カチカチですねぇってね
だけど、PTの先生の手
「魔法の手」のように
解して貰うと屈曲がかなり行く
不思議だなぁ
腰も一部の場所を解して貰うと
前屈みが出来るように・・・
ほんと、不思議だわぁ
どうやらPTの先生が言うには
左の股関節が痛いから座っている時に
右側に重心が乗っていて
左右の骨盤がズレ
右側の腰に負担が掛かっているとか
確かに腰痛は右側が強いんだよなぁ
坐骨神経痛は両方だけど
腰は自分では思うように解す事が出来ないが
股関節周りは出来るから
PTの先生がやってくれたように
頑張ってやってみようと思う
リハビリが終わってから
クリニック近くのお店でお昼を食べて
ちょっと寄り道
（真っ直ぐ帰りなさいってだよね）
百貨店にねぇ。
何を買うか決めてないけど
少しブラブラとね
そして、全国の銘菓品売り場へ行ってみた。
関東地方お住まいのブロ友さん
何人かのブロ友さんが
「クルミっ子」を
ブログアップされていて
私も食べてみたいなぁって思ってたの
その「クルミっ子」が
本日販売していたので
迷いもなく購入してみました。
そして、１個から販売してくれていた
私の好きな
もみじ饅頭の「生もみじ」
そしてテレビ番組で
（番組名をわすれましたが）
ギャル曾根さんが
「桐葉菓」が滅茶苦茶美味しいって紹介してて
これもあったので買ってみました
今日はお供えをして
生もみじ饅頭と桐葉菓は明日食べようと思います。
クルミっ子は日持ちするから
どこかで・・・
楽しみだなぁ
先日購入した
マッサージローラー
翌日に届きました。
背中、めっちゃ気持ちい
全体にマッサージ出来るから最高
イボイボボールで背中をゴロゴロしていた時より
良いわぁ
そして土踏まずも・・・
これは私にとって
最高のアイテムになりました