『もうこんな歳だから五十肩で…』
と割と歳が原因だと思われている肩の痛み。
勿論若い方でもなりうる症状です。
そんな方にひとつ試して欲しいのが
【カルシウムの摂取をやめる】ことです。
“カルシウムは骨を丈夫にするのに必要だ”
と思われがちですが、一時的に摂取量を減らしたり絶っても問題ありません。
それどころか、カルシウムを摂りすぎると
腎臓の目詰まりを起こします。
更に現代人は塩分の摂取量が著しく少ない為、血圧が低い方が多いです。
腎臓は血圧で働く臓器なので、血圧が低いと老廃物が流れず詰まるのです。
流れなかったカルシウムは
骨にくっつき動きを悪くします。
これが五十肩と言われる症状です。（原因は１つではない可能性があるので、あくまでも一例ですが）
勿論、腎臓そのものに老廃物が詰まってしまう原因もありますので、そちらは整体で調整する必要があります。
プラスα
⚫︎塩分をしっかり摂る
⚫︎カルシウムの摂取量を一時的に減らすorやめる
ことによってかなり楽になります＾＾
【カルシウムが含まれる主な食材】
⚫︎牛乳
⚫︎チーズ
⚫︎ヨーグルト
⚫︎小魚
⚫︎豆乳
⚫︎豆腐
⚫︎納豆
⚫︎葉物野菜
⚫︎海藻類 etc...
特に乳製品は吸収率が高いので
一時的に減らすorやめることをオススメします。（腰痛の人にも試してみる価値ありです。）
その他、個人個人で症状や原因は違いますので直接店舗でご相談下さい＾＾
泉南市馬場２－２８－６７(表札は米倉)
９時～１７時（土曜は１２時まで）
日・祝日
